УЧИМ ЭЛЕМЕНТ: СТОЙКА НА ПЛЕЧЕ В ШПАГАТЕ | АКРОБАТИКА В СТРИП-ПЛАСТИКЕ | ХОРЕОГРАФ ХОРМ ЮЛИЯ

УЧИМ ЭЛЕМЕНТ ТРАКТОР | АКРОБАТИКА В СТРИП ПЛАСТИКЕ | ХОРЕОГРАФ ХОРМ ЮЛИЯ

Как сделать фриз на плече? Стойка на плече через трактор.

УЧИМ ЭЛЕМЕНТ: ПРЫЖОК С ЗАВИСАНИЕМ НА РУКАХ | АКРОБАТИКА В СТРИП-ПЛАСТИКЕ | ХОРЕОГРАФ ХОРМ ЮЛИЯ

Стойка на плече

Практика по раскрепощению - пластика тела

Как сделать петли ногами в разножку.

Стойка на плече за 10 минут (фриз) 😈

Частые ошибки в стойке на руках у стены у начинающих. #стойканаруках

Базовая работа на танцполе I @MissAuti

СЕКРЕТ, КАК СДЕЛАТЬ СПИНУ ГИБКОЙ🤫 Научу тебя всему❤️‍🔥

Урок по акробатике: Как делать дроп на колени из положения стоя, Партерная акробатика | Exo Elza

Шпагат без шпагата из стойки на плече | Иллюзии Exotic Dance | Уроки Strip & Exotic

Танц.кружок. Урок 19. Стойка на плече. Техника contemporary dance, вариации, комбинации

FLOORWORK #1 | УРОВНИ. Партерная техника в танце.

Как сделать ПЕРЕКАТ ЧЕРЕЗ ГРУДЬ? Перекат через спину В КОЛЬЦО! Как сделать КУВЫРОК назад?

Как быстро сесть на шпагат! Растяжка для гибкости при выполнении шпагата

Хореография по STRIP для начинающих | ТАИСИЯ ЧАЩИНА

СТОЙКА НА ПЛЕЧЕ. Как ставить опорную руку. Прямой эфир

3 элемента партерной акробатики | ТАИСИЯ ЧАЩИНА

SHOULDER STAND Basics for Beginners | Pole Dance Floorwork *No Pole Needed* | Vera Dresden