Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

34. 人工股関節後に【うまく歩けない】方は必見!!自分でできるリハビリを3つ紹介

Автор: みんなでリハビリチャンネル

Загружено: 2021-08-14

Просмотров: 106216

Описание:

前回は、人工股関節の術後に残る歩行の特徴を紹介しました。
   • 33. 「あなたの歩き方は大丈夫?」人工股関節後に疲れやすい歩き方の特徴を紹介  

今回は、その解決編で、自宅で簡単に出来るリハビリを3つ紹介します。
・上半身が横に揺れてしまう
・歩幅が狭い
・疲れやすい
など
歩行に対して、気になる点がある方は、是非参考にしてください。

そして、効率よくリハビリをしましょう。

動画が参考になった方は、
《チャンネル登録をお願いします。》
   / @みんなでリハビリチャンネル  

分からないことがあればお気軽にコメントお願いします。

みんなで一緒にリハビリをやっていきましょう!!

目次
0:00 オープニング
1:31 前提条件
2:17 今回のリハビリの位置づけ
3:05 リハビリ①
3:49 リハビリ②
4:38リハビリ③
5:12 まとめ

《関連動画》
【人工股関節の術後の立ち上がり動作のクセ】
   • 31. 人工股関節の術後1年でも残っている立ち上がり動作の悪いクセ3選  
【人工股関節の術後の立ち上がりをよくするリハビリ】
   • 32. 人工股関節の術後の立ち上がりを改善する簡単なリハビリを3つ紹介  
【人工股関節の術後の長期的な注意点】
   • 30. 人工股関節の術後の長期的な注意点【〇〇関節の変形に注意!!】  
【なぜお尻を鍛えた方がいいの?】
   • 17. 【変形性股関節症】【人工股関節】術後のリハビリはなぜ重要なの?  
【お尻の筋トレ、クラムシェルって何?】
   • 18. 変形性股関節症や人工股関節の術後のリハビリ! クラムシェルのやり方解説  
【お尻の筋トレ、ヒップリフトって何?】
   • 19. 【変形性股関節症】や【人工股関節】のリハビリ! ヒップリフトについて解説  
【お尻の筋トレ、外転トレーニングの正しい方法】
   • 20. 【変形性股関節症】や【人工股関節】のリハビリ! 外転トレーニングについて解説  
【お尻の筋トレ、ヒップヒッチって何?】
   • 21. 【変形性股関節症】や【人工股関節】のリハビリ! ヒップヒッチについて解説  

《おすすめ動画》
【なぜ人工股関節後に脱臼するのか?】
脱臼のメカニズムを解説しています。
   • 5.【人工股関節】後の脱臼について -理論編-  

〇その他の術後脱臼に関する動画↓
【靴下】
人工股関節後の靴下の履き方をクイズ形式で学べます
   • 6.【人工股関節】後の脱臼について -実践編-【靴下動作】  

【ベッドへ上がる動作】
人工股関節後のベッドへの上がり方をクイズ形式で学べます
   • 7.【人工股関節】後の脱臼について -実践編-【ベッドに上がる動作】  

【床からの立ち上がり】
人工股関節後の床からの立ち上がり方をクイズ形式で学べます
   • 8.【人工股関節】後の脱臼について -実践編-【床からの立ち上がり】  

【下の物を拾う】
人工股関節後の下の物の拾い方をクイズ形式で学べます
   • 9.【人工股関節】後の脱臼について -実践編-【ものを拾う動作】  

【草取り】
人工股関節後の草取りの方法を注意点も含めて解説しています
   • 16. 【人工股関節】の術後に草取りはやっていいの?  

【靴下・爪切り】
   • 22. 【人工股関節】後の靴下・爪切りの方法&リハビリを解説  

【前方アプローチと術後脱臼】
   • 29. 前方アプローチでの人工股関節の術後脱臼について-後方アプローチとの違いを分か...  

【人工股関節の術後にスポーツや力仕事は出来る?】
   • 26. 【人工股関節】の術後にスポーツや力仕事は出来る?  




BGM:http://musicmaterial.jpn.org/
「Flower Garden」「refreshing wind」「LOOP 002」
フリーBGM・音楽素材MusMus https://musmus.main.jp/

#人工股関節
#リハビリ
#歩行
#歩き方
#疲れやすい
#歩き
#簡単
#THA
#tha
#筋トレ
#ストレッチ

34. 人工股関節後に【うまく歩けない】方は必見!!自分でできるリハビリを3つ紹介

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

35. 【人工股関節】の術後3~10ヶ月の階段動作の特徴を紹介 -腰に負担掛けていませんか?-

35. 【人工股関節】の術後3~10ヶ月の階段動作の特徴を紹介 -腰に負担掛けていませんか?-

Боль в тазобедренном суставе: 6 ошибок, которые его разрушают + 3 лучших упражнения

Боль в тазобедренном суставе: 6 ошибок, которые его разрушают + 3 лучших упражнения

22. 【人工股関節】後の靴下・爪切りの方法&リハビリを解説

22. 【人工股関節】後の靴下・爪切りの方法&リハビリを解説

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений Сидя  Osteoarthritis  Hip Ex's (Eng)

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений Сидя Osteoarthritis Hip Ex's (Eng)

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе

Какой препарат уберет БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ?

Какой препарат уберет БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ?

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

Спазм ЭТОЙ мышцы КРАДЕТ вашу молодость! ОДНО упражнение даст ОСВОБОЖДЕНИЕ

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

10 лет Коксартроза ИСЧЕЗЛИ благодаря Одной мышце! Сделай и останови КОКСАРТРОЗ!

Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели

Послеоперационная замена тазобедренного сустава, 3-я и 4-я недели

3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ

3 УПРАЖНЕНИЯ которые уберут боль в бедре. Простой и эффективный способ.ТРОХАНТЕРИТ

Это «скучное» лечение на самом деле помогает людям избежать замены тазобедренного сустава.

Это «скучное» лечение на самом деле помогает людям избежать замены тазобедренного сустава.

Артроз. Как правильно ходить. Какие мышцы укреплять. С полным разбором упражнений.

Артроз. Как правильно ходить. Какие мышцы укреплять. С полным разбором упражнений.

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Тазобедренный сустав больше не болит после этого упражнения

Боль в пояснице и ночные походы в туалет — что оказалось причиной?

Боль в пояснице и ночные походы в туалет — что оказалось причиной?

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений. Сидя. Osteoarthritis. Hip Ex's (Eng)

Артроз Тазобедренного 1-3 стадия. 5 ежедневных упражнений. Сидя. Osteoarthritis. Hip Ex's (Eng)

ВСЕГО ОДНА ПОЗА ИЗБАВИТ ОТ БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ. ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ.

ВСЕГО ОДНА ПОЗА ИЗБАВИТ ОТ БОЛИ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ. ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ.

18. 変形性股関節症や人工股関節の術後のリハビリ! クラムシェルのやり方解説

18. 変形性股関節症や人工股関節の術後のリハビリ! クラムシェルのやり方解説

Если вы хотите избежать замены тазобедренного сустава, не выполняйте эти упражнения.

Если вы хотите избежать замены тазобедренного сустава, не выполняйте эти упражнения.

人工股関節置換術後の日常生活動作 ~西リハシリーズ~

人工股関節置換術後の日常生活動作 ~西リハシリーズ~

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

Ноги слабеют не из-за возраста: вот какую кружку вы держите каждый день

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com