Что я ем в день: 1500 калорий на мини-порции в 52 года.

Сейчас Caraway проводит свою самую большую распродажу года! Вы можете сэкономить до 25% на всем сайте, а с моим кодом INF-LISETTE вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ спрей для укладки Graza Frizzle Spray на каждый заказ, эксклюзивно для моей аудитории. Чем больше вы тратите, тем больше экономите — а на самом высоком уровне вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ набор брусков Caraway Bar Set, их совершенно новую новинку! Не упустите эту возможность!

✨Используйте мой код INF-LISETTE, и вы также получите БЕСПЛАТНЫЙ спрей для укладки Graza Frizzle Spray
✨https://bit.ly/Lisette_CarawayHoliday25

Сегодня я поделюсь тем, что именно я ем в день, чтобы достичь 1500 калорий во время моей мини-программы по снижению веса, но я также расскажу о том, что полностью изменило мой подход к приготовлению пищи — переходе на нетоксичную посуду.


Знаете ли вы, что у 97% американцев в крови обнаруживаются ПФАС (вечные химические вещества) из-за использования традиционной посуды с антипригарным покрытием, например, тефлоновой? Женщины среднего возраста и так очень внимательно относятся к своему здоровью, но готовить здоровую пищу из токсичных материалов контрпродуктивно.

Я много лет пользуюсь посудой Caraway и просто обожаю их керамическую посуду — она красивая, нетоксичная и отлично себя зарекомендовала. В этом видео я покажу вам свой дневной рацион и объясню, почему я перешла на более безопасную посуду.

Что в этом видео:

Дневной рацион: 1500 калорий
Почему я перешла на нетоксичную посуду
Рецепты завтрака, обеда и ужина
Помните, вы не слишком стары, и еще не поздно начать преображаться!

👇 Ссылки и бесплатные ресурсы ниже!

🔗 БЕСПЛАТНЫЙ 8-недельный план достижения цели преображения
https://styledbylisette.myflodesk.com...

🛍️ Покупайте мои наряды
https://linktr.ee/lisettelopezz

📋 Получите мой БЕСПЛАТНЫЙ трекер привычек:
https://styledbylisette.myflodesk.com...

📝 Бесплатный ресурс:
Скачайте мой дневник преображения
https://tinyurl.com/y7n64y3c

🛒 Покупайте мои любимые товары
Протеиновые порошки, добавки, утяжеленные жилеты и многое другое:
https://tinyurl.com/bdfu2sm8

👋 Давайте общаться:
TikTok → @_lisettelopezz
Instagram → @lisettelopezz

📌 Подписывайтесь на еженедельные обновления Контент о преображении в среднем возрасте:
→ Преображение в среднем возрасте
→ Здоровье и снижение веса после 40
→ Капсульный гардероб и стиль
→ Мышление, уверенность и распорядок дня
@LisetteLopez-s5b

🎥 Новые видео каждую неделю

#ЧтоЯемВДень #МиниНарезка #НетоксичнаяПосуда #ЗдоровьеВСреднемЖизни #ФитнесЗа50 #Тмин