ПАЛЬЦОВКИ | Упражнения для Мозга и мелкой Моторики | Пальчиковая гимнастика

КУРС "РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ и ВНИМАНИЯ" : https://polina-kirzheva.tilda.ws/razv...

Уважаемые зрители моего канала, буду рада видеть Вас в моём Telegram-канале, где ежедневно я размещаю упражнения для развития памяти, внимания, мышления, которые помогут Вашему мозгу быть всегда в тонусе! Ссылка на канал: https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi

Исследования в сфере нейроанатомии за последние 100 лет открыли уникальную взаимосвязь кистей рук и коры головного мозга. Это открытие привело к разработке специальных упражнений для пальцев, позволяющих повысить интеллект, внимание и память – именно эти упражнения мы вам сегодня и продемонстрируем.
Как пальцы влияют на мозг
Как вы думаете, какие части тела сообщают нашему мозгу больше всего информации об окружающем мире, и при этом совершают наиболее сложные и тонкие движения? Любой грамотный невролог скажет вам, что это кисти рук, губы и язык.

Большая часть серого вещества нашего мозга занята захватом сигналов и управлением тонкими движениями ладоней и пальцев, посредством которых мы получаем информацию об окружающих объектах и совершаем сложные действия. А управление ногами, корпусом и руками до запястий требуют гораздо меньших усилий со стороны мозга, поэтому у гомункула они совсем крошечные.
Именно активные и сложные движения пальцами рук вызывают максимальный приток крови к мозгу, улучшают его питание и буквально подзаряжают его энергией.

Ссылка на видео на моём канале Дзен: https://dzen.ru/video/watch/63ca8eea4...
= = = = = = = = = = = = =
💕Лучшая благодарность⤵
1. Оставьте комментарий
2. Поделитесь этим видео в соц. сетях и с друзьями
3. На развитие канала:
Тинькофф МИР - 2200 7008 3635 5544
Сбербанк 2202 2007 1837 1121
✔️ По вопросам сотрудничества: [email protected]

Я в социальных сетях:

✔️ Мой Telegram с Упражнениями: https://t.me/+71KHkV6yrBU4MmRi
✔️ Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/neurocoach_polina_kirz...
✔️ Мой сайт: https://polinakirzheva.turbo.site/

= = = = = = = = = = = = =
Канал «НейроРазум» о БЕЗГРАНИЧНЫХ ВОЗМОЖНОСТЯХ нашего МОЗГА!
Меня зовут Киржева Полина.
Я - Нейротренер и уже 15 лет развиваю когнитивный потенциал учеников по всему миру. Для проекта «Московское Долголетие», в котором я преподавала, был создан авторский курс, который отлично зарекомендовал себя по оценкам слушателей.
Мой Канал для ВСЕХ, кто хочет: улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ, развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ.

В своих видео я показываю УПРАЖНЕНИЯ, которые основаны на лучших методиках РАЗВИТИЯ МОЗГА:
— одни развивают ЗАПОМИНАНИЕ, другие – ХРАНЕНИЕ, третьи – ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ;
— методики взаимно дополняют друг друга, т.к. центр развития памяти в головном мозге один;
— они индивидуальны: экспериментируйте и применяйте на практике!
Популярные методики улучшения памяти:
МНЕМОТЕХНИКА.
НЕЙРОГИМНАСТИКА (нейробика)
Составление интеллект-карт и др.
Помните: МОЗГ - это мышца, которую необходимо регулярно тренировать!
Успехов в тренировках и здоровья Вам, и Вашему мозгу!

#упражнениядлямозга #саморазвитие #тренировкамозга #концентрациявнимания #здоровье #нейрогимнастика #нейроразум #гимнастикамозга #развитиепамяти #тренировкапамяти #полинакиржева