【SUP】知らなかった✨本当に美しい四万ブルーでSUP初体験🏄‍♀️SUPヨガでリラックス🧘🩵

今回は群馬県にある四万湖でSUP体験をしました✨群馬にこんなにキレイな美しい湖があったなんて🩵四万ブルーの中で鳥の声や水の音聞きながらSUPヨガしたり、とても癒されました♪そして、ツアー会社の「R-LABO」さんのガイドによってとても満喫できました💕また四万温泉では「千と千尋の神隠し」のモデルになった旅館もあります♨️

0:00 オープニング
0:12 SUP体験
25:38 やすまるだし

⭐️SUPツアー / R-LABO (スノーボードのラマ先生のSUPツアー会社）
https://rlabo-outdoor.com

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↓やすまるだしのレシピはこちらです↓

⚫︎材料　(4人分)

"和風万能だし やすまる" 2包
鶏もも肉 1枚
しめじ 1パック
油揚げ 1枚
米 3合
★醤油 大さじ2
★酒 大さじ2
★みりん 大さじ2


⚫︎作り方

①米は洗い、30分ほど水に浸しておきます。その間に、鶏もも肉は2cm程度の大きさに切り、油揚げは短冊切りにします。しめじはほぐしておきます。

②器に★と、"和風万能だし やすまる"のパックを破って中の粉末を合わせて、しっかりと混ぜます。

③炊飯器に米を入れ、2.を加えた後、水を3合の線まで入れます。その後、鶏もも肉、油揚げ、しめじを入れます。

④炊飯器のスイッチを入れ、炊き上がれば出来あがりです。
ほんのり甘いやさしい味わいの炊き込みご飯です。

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