[🎧 러닝 플레이리스트] 🚀 2시간 논스톱 | 러닝머신 뿌수는 초고속 BPM 🔥 🎧 Running Playlist for Motivation
Автор: 직장인 플레이리스트
Загружено: 2025-12-13
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40여 곡이 넘는 다양한 장르와 BPM으로 구성되어 120분 동안 지루함 없이 뛸 수 있도록 설계되었습니다. 마라톤이나 장거리 러닝을 위한 페이스 조절에 최적화되어 있습니다.
✅ 3단계 구성 (총 120분)
워밍업 (10분): BPM 120-130대의 부드러운 일렉트로닉 팝으로 몸을 깨웁니다.
본격 러닝 (100분): BPM 140-160대의 파워풀한 EDM, 하이퍼팝, 테크노로 한계를 돌파하세요.
쿨다운 (10분): BPM 100 이하의 로파이 힙합, 앰비언트 사운드로 편안하게 마무리합니다.
이 플레이리스트와 함께 매일매일 목표 거리를 정복하세요.
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