Rester Stoïque face au Stress (Incontournable) | Stoïcisme
Автор: Sagesse Stoïcienne
Загружено: 2023-11-19
Просмотров: 100083
Comment Rester Stoïque face au Stress ? Stoïcisme
Apprenez à rester calme et maître de vous dans des situations difficiles grâce à ces méthodes stoïques. Cette vidéo incontournable sur le stoïcisme offre des perspectives précieuses et des conseils pratiques pour vous aider à rester stoïque dans des situations stressantes.
Découvrez comment cultiver la résilience, gérer vos émotions et conserver une perspective claire, quelles que soient les difficultés auxquelles vous êtes confronté.
0:00 - Introduction à la sagesse stoïcienne
0:30 - Vivre une vie empreinte de calme
1:54 - Conscience de soi et dialogue interne
4:01 - La résilience face aux obstacles
7:00 - La puissance de la perspective
8:44 - La pratique de la gratitude
10:06 - Embrasser le changement
11:29 - La pleine conscience
13:06 - Développement de relations saines
14:39 - Questions-réponses et conclusion
🔔 Rejoignez notre communauté stoïcienne :
Plongez au cœur du stoïcisme et soyez les premiers à découvrir nos dernières publications.
/ @sagessestoicienne
🌟 Devenez membre privilégié de "Sagesse Stoïcienne" :
/ @sagessestoicienne
#stoïcisme #stoicisme #sagessestoïcienne
📌 Music:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
