Группы ВДА: что там происходит и почему это стоит попробовать

В этом выпуске говорим про один из самых эффективных инструментов работы для людей из зависимых и дисфункциональных семей — группы ВДА (взрослых детей алкоголиков).
Даем не только общую информацию о том, какие они бывают (спойлер: очные и онлайн, открытые и закрытые, всегда БЕСПЛАТНЫЕ), но и подробно рассказываем о том, как проходит встреча в малой группе и что вас ждет, если вы решитесь пойти.
Обсуждаем характерные особенности людей, которые родились в дисфункциональных семьях с зависимыми, и как группа может помочь развить у себя более здоровые паттерны поведения.
Коротко проходим по 12 шагам и важным темам, которые проходит каждая группа. И предлагаем вам ответить на вопрос: 
«Могу ли я поверить, что у меня все это время была внутренняя сила,
которая помогала мне выжить в детстве?», чтобы понять, как у вас с одной из этих тем.
Делимся личным опытом участия в группе ВДА и профессиональным мнением насчет их необходимости, если заметили у себя черты ВДА.
Рассказываем, что еще есть группы взрослых внуков алкоголиков, анонимных недозарабатывающих, должников и не только.
Даем ссылки на ресурсы, чтобы упростить для вас поиск групп (чтобы у вас не осталось аргументов не попробовать)):

Инфо взята из группы ВДА "ВЕСНА" (https://t.me/vda_vesna)
Сайт РКО ВДА:  https://adultchildren.ru/
Про безопасность на встречах ВДА: https://adultchildren.ru/category/src/
Очные группы ВДА:  https:https://adultchildren.ru/groups/offli...
Онлайн группы ВДА:  https://adultchildren.ru/groups/onlin...
Где искать малые группы для работы по шагам:
1 ШАГ (Telegram) https://t.me/+A8fhC5OxHDtlN2Yy
Малые группы по "Любящему Родителю": 
https://t.me/+4OTTUlHyEZk5Zjdi
Ссылки на собрания "ВДА-онлайн":
https://t.me/joinchat/4LufkYhO2WwwMjcy

Для вопросов и связи:
почта [email protected]
Таня Анисимова https://t.me/TA_esche_psychology, https://t.me/dlyaVDA
Саша Морозова https://t.me/amorpsycho,
  / aleksandra.more*  

*Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России