Программа растяжки нижней части тела от массажиста | ErikDalton.com

Растяжка нижней части тела от массажиста

В этом видео Эрик Далтон покажет вам серию мягких упражнений на растяжку мышц нижней части тела, которые способствуют развитию гибкости, снятию напряжения и улучшению общего самочувствия. Эта растяжка нижней части тела может использоваться массажистами в качестве завершающего этапа массажа.

✅ Растяжка, показанная в этом видео, — лишь часть более широкой системы техник миоскелетной коррекции, которую используют массажисты по всему миру. Вы можете узнать больше об этом уникальном подходе на сайте Эрика Далтона: https://erikdalton.com. В частности, ознакомьтесь с программой домашнего обучения «Лечение защемленных нервов»: https://erikdalton.com/courses/treati...

✅ Если вы массажист, вам стоит подписаться на рассылку «Техника Далтона» по вторникам. Каждый вторник вы будете получать подробную статью и видео на свой почтовый ящик без абонентской платы: https://erikdalton.com/free4u/

✅ Если вам понравилось это видео, обязательно подпишитесь на канал Dalton Myoskeletal на YouTube, чтобы смотреть больше бесплатного контента. Мы выпускаем видео примерно раз в неделю:    / @daltonmyoskeletal  

✅ Вот ещё пара видео и статей по теме лучевого нерва, которые могут вам понравиться:

► Методика постепенной растяжки (GEST) по методу MAT
   • Graded Exposure Stretching Technique (GEST...  

► Растяжка и другие материалы
https://erikdalton.com/blog/stretchin...

✅ Подписывайтесь и узнавайте больше:
👉Instagram:   / daltonmyoskeletal  
👉Facebook:   / erikdaltonmyoskeletaltherapy  
👉Группа в Facebook:   / erikdalton  
👉Twitter:   / erikdalton_phd  

💫✨ #РастяжкаНижнейЧастиТела #ЛечебныйМассаж #ЭрикДалтон #МиоскелетныеТехники #Массаж