Ballett Tutorial mit Katharina - Ballett Haltung

Liebe Tänzerinnen und Tänzer,

das junge Mädchen oder Jungs im Ballett angemeldet werden um eine bessere Haltung zu erlernen ist allseits bekannt. Aber auch Erwachsene können in jedem Alter noch etwas an ihrer Haltung ändern oder verbessern.

„Der Zug ist längst abgefahren“ denken viele, dabei ahnen sie nicht was ihnen entgeht…das Ballett ist das perfekte Medium um an seiner äußeren (und inneren) Haltung etwas zu ändern.
Transformation ist da mein Stichwort!

Durch eine verbesserte Haltung erlangst du:

ein erfolgreicheres und souveräneres Auftreten.
du wirkst für andere wach, präsent und selbstbewusst.
gesundheitliche Degeneration deiner Rückenmuskulatur beugst du vor.

… um nur mal drei Vorteile zu nennen;-)

Probiert es auch im Alltag aus und erinnert euch selbst immer mal wieder daran die Balletthaltung aus dem Training einzunehmen…beobachtet Euch dabei und berichtet gerne in den Kommentaren von euren Erfahrungen.

Liebe Grüße Eure Katharina

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Wöchentliche Tutorials geben dir einen visuellen Eindruck wie sich Übungen im Ballett gestalten. Du kannst damit zuhause loslegen und es ausprobieren.

Wenn du in Berlin lebst kannst du auch in meinen Ballettunterricht kommen. In kleinen Gruppen von mindestens zehn Teilnehmern findest du den Einstieg in die Ballettwelt. Ich möchte dich unterstützen, das klassische Ballett zu erleben, mit Freude, Hingabe und viel Motivation.

https://katharinakeller.com/ballett/

Ich bin sicher, das Ballett kann auch dich bereichern mehr über dich selbst zu lernen und kann dir in deinem Alltag mehr Kraft und Selbstbewusstsein liefern.

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