Автор: Vivid Fitness 澳洲健身教练
Загружено: 2022-02-02
Просмотров: 93
Описание:
这期分享在假期中,如果吃的过多,消化不良,体重增加,需要做什么样的运动。8个全身消脂运动,促进消化,缓解便秘,还能帮助大家增加消耗,全身燃脂瘦身。保持好身材,一定要做的全身消脂运动。
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4181 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "-Vd1aesu1lY"
["related_video_title"]=>
string(102) "Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71"
["posted_time"]=>
string(24) "20 часов назад"
["channelName"]=>
string(17) "Alexey Arestovych"
}
[1]=>
object(stdClass)#4154 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "w3nKlAuhbxs"
["related_video_title"]=>
string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться."
["posted_time"]=>
string(21) "6 дней назад"
["channelName"]=>
string(12) "doctorpetrik"
}
[2]=>
object(stdClass)#4179 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "HWNnKn5_I4c"
["related_video_title"]=>
string(162) "НАКИ: РФ ГРОМЯТ колонну за колонной, всё ВЫГОРЕЛО до ТЛА. Командиры НЕ ЖДАЛИ такого от ВСУ"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(13) "24 Канал"
}
[3]=>
object(stdClass)#4186 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "RQvoi9sb7vI"
["related_video_title"]=>
string(175) "Новая внучка Путина. Эйдельман против ИИ. Секс-скандал с Дерипаской. Катаев у Дудя. Кринж на ПМЭФ"
["posted_time"]=>
string(24) "10 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Телеканал Дождь"
}
[4]=>
object(stdClass)#4165 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "efKm00MQgng"
["related_video_title"]=>
string(71) "Мы победили Jeep! Все было так просто…"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(34) "ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР"
}
[5]=>
object(stdClass)#4183 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "z3ROMYMq2LE"
["related_video_title"]=>
string(168) "Нетаньяху обозначает цели, Путин не может помочь, Трамп боится вляпаться. Михаил Шейтельман"
["posted_time"]=>
string(23) "5 часов назад"
["channelName"]=>
string(18) "The Breakfast Show"
}
[6]=>
object(stdClass)#4178 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "r0TbE1_xAbs"
["related_video_title"]=>
string(127) "Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?"
["posted_time"]=>
string(21) "1 день назад"
["channelName"]=>
string(37) "Популярная политика"
}
[7]=>
object(stdClass)#4188 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ITaG0qr88Ac"
["related_video_title"]=>
string(148) "Пастухов. «Вся Украина наша», троллинг Путина на ПМЭФ, война Израиля и Ирана"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(29) "Телеканал Дождь"
}
[8]=>
object(stdClass)#4164 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "95Mkwbsk2HQ"
["related_video_title"]=>
string(79) "Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь"
["posted_time"]=>
string(19) "2 дня назад"
["channelName"]=>
string(10) "вДудь"
}
[9]=>
object(stdClass)#4182 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WTlJLjHyHTE"
["related_video_title"]=>
string(169) "⚡️НОВОСТИ | ТЫСЯЧИ ВЫШЛИ НА ПРОТЕСТЫ | ПОЛИЦИЯ ИЗБИЛА АДВОКАТА | СТРЕЛЬБА У КАФЕ. РАНЕНЫ ДВОЕ"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
}
Арестович: Украина и Россия перепутали врагов. @yulialatynina71
Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.
НАКИ: РФ ГРОМЯТ колонну за колонной, всё ВЫГОРЕЛО до ТЛА. Командиры НЕ ЖДАЛИ такого от ВСУ
Новая внучка Путина. Эйдельман против ИИ. Секс-скандал с Дерипаской. Катаев у Дудя. Кринж на ПМЭФ
Мы победили Jeep! Все было так просто…
Нетаньяху обозначает цели, Путин не может помочь, Трамп боится вляпаться. Михаил Шейтельман
Скандал! Депутат сказал правду о кризисе в экономике. Что было дальше?
Пастухов. «Вся Украина наша», троллинг Путина на ПМЭФ, война Израиля и Ирана
Можно ли поменять родину так быстро? / вДудь
⚡️НОВОСТИ | ТЫСЯЧИ ВЫШЛИ НА ПРОТЕСТЫ | ПОЛИЦИЯ ИЗБИЛА АДВОКАТА | СТРЕЛЬБА У КАФЕ. РАНЕНЫ ДВОЕ