Cuántos Años Más Puedes Vivir Después de los 70 Según la Neurociencia | Nazareth Castellanos

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Cuántos Años Más Puedes Vivir Después de los 70 Según la Neurociencia | Nazareth Castellanos

📝 DESCRIPCIÓN:
¿Qué determina realmente cuántos años más puedes vivir después de los 70? 🤯
La neurocientífica Nazareth Castellanos explica cómo el cerebro, la atención, las emociones y ciertos hábitos mentales influyen directamente en la longevidad y la calidad de vida en la vejez.

En este discurso descubrirás cómo la neurociencia demuestra que envejecer no es solo una cuestión de años, sino de cómo funciona tu cerebro. Una charla profunda, clara y reveladora que puede cambiar tu forma de entender la edad, la salud y el futuro.

👉 Ideal para quienes quieren vivir más… y mejor.

⏱️ MARCAS DE TIEMPO:
00:00 ⏳ Introducción: ¿el cerebro decide cuántos años vivimos?
02:10 🧠 Qué dice la neurociencia sobre la longevidad
05:05 ⚡ El papel del estrés y las emociones en el envejecimiento
08:20 🌱 Plasticidad cerebral después de los 70
11:30 😌 Atención, calma y su impacto en la salud
14:40 🧩 Hábitos mentales que alargan la vida
18:00 🔄 Cómo retrasar el deterioro cognitivo
21:00 ✨ Mensaje final: vivir más vs vivir mejor

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⚠️ DESCARGO:
Este contenido es únicamente informativo y educativo. No sustituye el diagnóstico, tratamiento ni el consejo de profesionales de la salud. Ante cualquier condición médica, consulte con un especialista calificado.

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