Скачать
Чечевица с кускусом и томатами 🍅 | Вкусно, быстро и полезно
Автор: Sam Cooking
Загружено: 2025-10-14
Просмотров: 0
Описание:
Простой, сытный и очень вкусный ужин из чечевицы, томатов и кускуса! 🌿🍅
Минимум ингредиентов, максимум вкуса и пользы — отличный вариант для быстрого обеда или постного меню.
✅ Без мяса
✅ Богато белком и клетчаткой
✅ Готовится за 15 минут
Ингредиенты:
Чечевица консервированная — 1 банка (570 г)
Кукуруза — 150 г
Томатное пюре — 400 г
Вода — 500 г
Кускус — 250 г
Соль — по вкусу
Сахар — 30 г
👉 Попробуйте приготовить и напишите в комментариях, как вам блюдо!
💚 Не забудьте поставить лайк 👍, подписаться 🔔 и поделиться рецептом с друзьями!

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: