Підбирайте собі тренування по типу фігури так само, як і одяг

Якщо ви навчитеся підкреслювати свою фігуру саме тренуваннями- підібрати одяг вже не буде вашою проблемою! Бо на гармонічній фігурі- гарно сидить все!

Тіло- це єдиний «одяг»,який ви будете носити все життя! То є сенс вкладати сюди більше, ніж в гардероб!

Моя програма про жіночність, але в сильному тілі! Коли ви вчитеся відчувати мʼязи, щоб вони росли і без великої ваги (читай- твої сідниці), щоб вміти навантажити саме цільовий мʼяз, а не всі ноги, де на сідницю припаде лиш 20%…то де буде прогрес? Там де вся вага піде прямо на сідницю, чи де вона отримає лиш 20% з усієї ваги?

✅ДОЄДНУЙСЯ ДО ОНЛАЙН ТРЕНУВАНЬ

Що реально отримати вже за 12
занять:

• скинути до 5кг
• зменшити прояви целюліту
• зробити живіт меншим на 5см
• допомога тілу при сидячому способі життя
• зменшити біль в спині
• прибрати набряки
• зняти стрес і напругу
• привести м’язи в тонус
• підтягнути сідниці
• зійшов набряк з голіфе
• укріпити мʼязи тазового дна і приборкати неприємні жіночі проблеми
• зменшити холодець на руках
• збільшити життєву енергію

Робиш коли зручно!
Я проводжу пряму трансляцію в інстаграм об 11:00
(Пн,Ср, Пт), ти можеш приєднатись, або виконати в записі по повноцінному відео на 60 хв В абонементі цілих 12 тренувань, де ціна за одне лише 58грн, як чашка кави, але цінність куди більша (+ є оплата з-
за кордону!)

Доєднуйся до онлайн-тренувань за посиланням у шапці профілю, перейшовши на мій інстаграм