Скачать
Йога 60+Растяжка часть 5
Автор: Fun Together
Загружено: 2025-12-17
Просмотров: 207
Описание:
Делайте с нами весь комплекс упражнений на растяжку мышц!
Плавно, спокойно, без боли растягиваем мышцы тела, выполняем скрутки, восстанавливаем и сохраняем здоровье.
После упражнений мышцы не болят!
Комплекс упражнений состоит из 5 частей:
часть 1 - растяжка мышц шеи, плеч, рук • Йога 60+ Растяжка Часть 1 Шея плечи руки
часть 2 - растяжка мышц ног, тела • Йога 60+ Растяжка, скрутка часть 2
часть 3 - растяжка мышц спины • Йога 60+Растяжка 3 часть
часть 4 растяжка лежа на спине • Йога 60+Растяжка 4 часть
часть 5 - растяжка лежа на животе, заключительная
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
