Лекция: Тантрическая техника медитации. Что такое тантра йога?

Лекция о тантре. Что такое тантра? Тантрическая техника медитации. Как стать счастливым — взгляд йоги и тантры.

————————————————————————————————
«Урокимедитации» — некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: https://goo.gl/sFUHVU
————————————————————————————————
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте http://урокимедитации.рф
————————————————————————————————
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» https://goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
————————————————————————————————
Приложение Уроки медитации
► Play Market: https://play.google.com/store/apps/de...
► App store: https://apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...
————————————————————————————————
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: https://t.me/meditation_lessons_bnk
► Инстаграм: https://instagram.com/uroki_meditacii...
► Вконтакте: https://vk.com/meditation_lessons
► Фейсбук:   / meditationru  
► Одноклассники: https://ok.ru/urokimedi
————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Введение
01:25 Духовная песня (Прабхат Самгит №2036)
05:10 Путь развития — потребность каждого человека
12:35 Что такое йога?
18:53 Как работает йогическая практика?
21:59 Нравственность — основа духовности
41:12 Как асаны воздействуют на организм?
57:58 Контроль дыхания и пранаяма
01:05:01 Как достичь отвлечения ума от тела и внешнего мира?
01:13:54 Концентрация и дисциплинирование ума
01:44:55 Вопросы к Даде
01:57:50 Пение мантры