ΠΡΙΝ ΠΕΘΑΝΕΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΤΕ ΑΥΤΗΝ ΤΗ ΣΟΥΠΑ! || Dodo
Автор: Dodo
Загружено: 2024-02-18
Просмотров: 40479
Η συνταγή :
2 κρεμμύδια shallot
3 σκελίδες σκόρδο
1 μικρό κομμάτι ginger
2 κόκκινες πιπεριές
400γρ βρασμένα ρεβύθια
400ml κρέμα καρύδας
400ml ντομάτα κονκασέ
1 μεγάλη κ.σ. φυστικοβούτυρο
1 κ.σ. κάρυ
1 κ.γ. κουρκουμά
1/2 κ.γ. κύμινο
Αλάτι
Πιπέρι
50 γρ σπανάκι
Χυμό από 1 lime
Λίγο μπούκοβο
Ψιλοκόψε το κρεμμύδι, το σκόρδο και το ginger και τσιγάρισε σε κατσαρόλα με λίγο ελαιόλαδο.
Κόψε τις πιπεριές και πρόσθεσέ τες.
Μετά από 2-3 λεπτά πρόσθεσε τα βρασμένα ρεβύθια και την ντομάτα.
Πρόσθεσε τα μπαχαρικά και στη συνέχεια την κρέμα καρύδας.
Ανακάτεψε για λίγη ώρα σε δυνατή φωτιά και πρόσθεσε το φυστικοβούτυρο.
Πριν σερβίρεις, πρόσθεσε το σπανάκι, λίγο μπούκοβο και το χυμό από lime.
Κάντε Εγγραφή στο κανάλι εδώ 👉 https://bit.ly/2UeEOMH
Κάντε με φόλλο στα σόσχιαλ μίντια:
1. Instagram: https://bit.ly/3h6q3o4
2. TikTok: https://bit.ly/3XZYj8b
3. Facebook: https://bit.ly/2Tn5wSY
4. Fraoules22: https://bit.ly/3we8h6p
#Dodo
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![ΔΙΑΙΤΟΒΛΟΓΚΙΟ ΙΖ ΜΠΑΚ #diaitovlogio [S09E13]](https://ricktube.ru/thumbnail/DKlwE2GAwJE/mqdefault.jpg)
