Мне не хватает воздуха, честно о внутреннем состоянии, 21.12.2025

В этом видео я делюсь тем, как тело иногда становится голосом души. Мигрень, усталость, вирусы, которые «кладут в постель», чтобы остановить. Размышляю о жизни в Германии, ощущении удушья, потребности в переменах. О том, как любовь к огороду превратилась в способ доказывать себе ценность. О маме, связи, дистанции и взрослении. О психосоматике, потоке, предназначении, голосе.

#жизнь #женщина #мама #многодетнаямама #материнство #усталость #болезнь #мигрень #психосоматика #психология #психологияжизни #эмоции #честныйразговор #искренность #правда #внутрименя #сложно #выгорание #нетсил #ресурс #перемены #переменывжизни #кризис #кризисроста #поисксебя #самопознание #смыслжизни #голосдуши #душа #духовность #духовныйпуть #поток #энергия #энергиятела #тело #телоговорит #симптомы #болезньинеслучайна #немогу #хочуперемен #пораменяться #новыйэтап #новаяя #женскаясила #женскаядуша #женскоепуть #женскаяпсихология #жизньвгермании #германия #эмиграция #переезд #коллективноебессознательное #социум #общество #давлениеобщества #ощущения #чувства #страх #тревога #жизньматери #реализм #жизньбезфильтров #честныйконтент #влог #личныйвлог #живаяречь #голос #говорюкакесть #проживание #опыт #мойопыт #мойпуть #мояжизнь #огород #сад #садоводство #томаты #помидоры #урожай #любовькземле #перегорание #потерясил #нетмотивации #нетэнергии #восстановление #выздоровление #болею #болеюмамой #дети #семья #муж #отношения #отношениясмамой #мамаидочь #детскоевзрослое #родовыетемы #родоваяпамять #психотело #психотерапия #самоподдержка #самосострадание #бережностькСебе #берегусь #учусьжить #учусьслышатьсебя #этоя #говорюсь #делюсь #поддержка #дляженщин #длямам #живойопыт #жизненнаяистория #реальность #безгламура #честно #искренне #по-настоящему #смысл #жизньпродолжается #яесть #живу