【完全版】心配ばかりしてしまうあなたへ｜ブッダの智慧で安心を育てる物語
Автор: 人生これから - ブッダの教え
Загружено: 2025-09-20
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🌸 心配を「なくそう」とするから、不安は強くなるのです。
ブッダはその逆を説きました。
不安と共に歩むことで、本当の安心が生まれるのです。
私たちは、未来やお金、健康、家族、人間関係のことを考えすぎて、
まだ起きてもいない出来事に怯え、心を疲れさせています。
けれど仏教の智慧は、心配を“消す”のではなく、“向き合い方”を教えてくれるのです。
👉 心配の正体は「未来への妄想」にすぎない
👉 安心は「外」ではなく「自分の中」に育つもの
👉 不安は消すのではなく「共にある」もの
👉 最後に自然と湧き上がる言葉が「大丈夫」
本動画は、心配症の百恵さんの物語を通して、ブッダの教えを解き明かした 完全版。
5ヶ月前に公開し大きな反響をいただいた動画をさらに深め、
現代心理学の視点も交えながら再構成しました。
どうぞこの物語が、あなたの心に「大丈夫」という声を灯すきっかけになりますように。
📺 関連動画（元の動画はこちら）
👉 • 心配ばかりしてしまうあなたへ｜ブッダの教えで心が軽くなる話【心配性の人必見】
📚 本動画で学べること
心配の正体は「未来への妄想」であること
安心は「外」ではなく「自分の中」に宿るということ
不安は消さなくてもいい、「共にある」ことで軽くなること
仏教の智慧と心理学が伝える「心配から自由になる方法」
🌱 こんな方におすすめです
不安や心配にとらわれやすく、心を軽くしたい方
老後や健康、家族やお金についての心配が尽きない方
夜、考えすぎて眠れないことが多い方
仏教や心理学を、日常生活に取り入れたい方
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