ليه علاقتنا مش زي بعضيها؟ - نظرية التعلق عند الكبار

ليه علاقتنا مش زي بعضها؟ ليه فيه ناس بتتجرح بسرعة في العلاقات وناس مش بيفرق معاها حاجه؟ وليه فيه ناس بتخاف تكون علاقات عميقة مع الناس اللي حواليها؟
ده اللي الفيديو ده بيحاول يجاوب عليه بشكل بسيط في شرح نظرية التعلق.


بعد ما تشوف الفيديو - أو قبله أكيد لو تحب - أقرأ الجمل دي وتشوف انهي واحده فيهم حاسسها بتعبر أكتر حاجه عنك:

١ - سهل عليا إني اكون علاقات عاطفية مع الناس، وبرتاح عادي وانا بعتمد على الناس وهما بيعتمدوا عليا، ومش بخاف من فكرة إني اكون وحيد أو إن الناس ترفضني.

٢- انا دايمًا بكون عايز أكون علاقات قريبة مع الناس، بس في العادي بلاقي الناس مترددين إنهم يقربوا مني. أنا مش ببقى مرتاح لو معنديش علاقات وناس قريبين مني، بس بكون قلقان إن الناس ممكن متقدرنيش وتحبني زي ما انا بقدرهم.

٣- أنا ببقى مرتاح عادي وانا معنديش ناس أو علاقات قريبة مني.
مهم أوي بالنسبالي إني اكون مستقل ومكتفي بنفسي. وبفضل إني معتمدش على حد ولا حد يعتمد عليا.

٤- انا مش برتاح لما أقرب من الناس.و في نفس الوقت بحتاج علاقات قريبة مني، بس مش سهل عليا أوي إني أثق أو اعتمد على حد و بقلق إني ممكن اتجرح لو سبت نفسي أأقرب اوي من الناس.

١ = الأسلوب الآمن في التعلق
٢ = الأسلوب مشغول البال أو القلق في التعلق
٣ = الأسلوب الرافض أو المتجنب الرافض في التعلق
٤ = الأسلوب الخائف أو المتجنب الخائف في التعلق

خد لفه في المصادر من هنا:
المراجع الأساسية
http://labs.psychology.illinois.edu/~...
Books: "Adult Attachment : A Concise Introduction to Theory and Research"

مراجع إضافية
أبحاث علمية ومقالات -
:عربي
https://www.researchgate.net/publicat...
إنجليزي:
https://www.psychalive.org/what-is-yo...

فيديوهات -
إنجليزي:
   • What Is Your Attachment Style?  

مقياس أساليب التعلق بالإنجليزي:
http://www.web-research-design.net/cg...

Music: https://www.bensound.com

هتلاقينا على الفيسبوك هنا: Facebook.com/insan.psyche
وعلى تويتر: @insan.psyche


وشكرًا ليكم جدًا على وقتكم وتشجيعكم :))
#إنسان
#جولة_مع_النفس
#نظريةـالتعلق
#نظريةـالتعلق_عند_الكبار
#علم_نفس