오늘 한 번이라도 '이 생각'들었다면 당신은 무기력 한 겁니다 (윤대현 교수 1부)
Автор: 지식인사이드
Загружено: 25 февр. 2025 г.
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오늘은 윤대현 교수님을 모시고
무기력한 사람의 특징과 무기력을 잘 이겨내는 방법에 대해서 알아봤습니다.
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#윤대현 #지식인사이드 #무기력 #완벽주의
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00:23 이미 무기력한 생각이 내 뇌를 정복했다는 신호
03:39 무기력증을 예방하겠다는 마음가짐은 틀렸습니다
07:11 야망은 큰데 게으른 사람의 특징
08:5 남들보다 예민하다고 성격 뜯어고칠 필요없는 이유
10:38 모든 일을 끈기 있고 성실하게 할수록 힘들어지는 이유
13:46 퇴근 후 머리에 가득한 부정적인 생각을 털어내는 방법
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