Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Best training split for size & strength // upper lower split explained

Автор: Kuba Cielen

Загружено: 2025-07-09

Просмотров: 32370

Описание:

If YOU are looking for the perfect training split to GROW the most muscle, then this video is for YOU.

Follow us on Instagram for more content
@kuba_sylvester_cielen
@megsylvestercielen

MK coaching Instagram - teammkcoaching

For consultations please email:
[email protected]

All coaching enquiries - https://teammkcoaching.com or email: [email protected]

Check out all UltraFlex Gyms
www.ultraflexgym.co.uk

Find my training log and updates, as well as the supplements I take and the clothing I wear on:
www.trainedbyjp.com

Use KUBA10 for 10% discount on all supps & clothing

https://evalbloodanalysis.com/home/ for all your health checks and blood work needs.

https://hardbody.store for gym accessories
USE KUBA for 10% discount

Best training split for size & strength // upper lower split explained

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

PERFECT DIET FOR BUILDING MUSCLE

PERFECT DIET FOR BUILDING MUSCLE

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ СЕРИАЛ TBJP - ЭПИЗОД 04 - НАСТРОЙКА ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ/НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ СЕРИАЛ TBJP - ЭПИЗОД 04 - НАСТРОЙКА ТРЕНИРОВКИ ВЕРХНЕЙ/НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

Why I grew faster NOW / 5 principles to grow more!

Why I grew faster NOW / 5 principles to grow more!

КАКОЙ ОБЪЕМ ВАМ НУЖЕН ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ?

КАКОЙ ОБЪЕМ ВАМ НУЖЕН ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МАКСИМАЛЬНОЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ?

TOP 5 TIPS For ALL Lifters!

TOP 5 TIPS For ALL Lifters!

5 TOP TIPS TO GAIN MUSCLE WITHOUT GETTING FAT

5 TOP TIPS TO GAIN MUSCLE WITHOUT GETTING FAT

Weekly net stimulus and why I switched to an upper lower split

Weekly net stimulus and why I switched to an upper lower split

Сколько подходов наращивают мышцы? Объём, который действительно работает

Сколько подходов наращивают мышцы? Объём, который действительно работает

МОЙ *СОВЕРШЕННО НОВЫЙ* ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА В 2025 ГОДУ

МОЙ *СОВЕРШЕННО НОВЫЙ* ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СПЛИТ ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО РЕЗУЛЬТАТА В 2025 ГОДУ

Эффективная частота тренировок для роста мышц и силы

Эффективная частота тренировок для роста мышц и силы

My Honest Experience with the Upper Lower Split

My Honest Experience with the Upper Lower Split

Не делайте тягу вниз неправильно — станьте и настройтесь на большие широчайшие мышцы спины с трен...

Не делайте тягу вниз неправильно — станьте и настройтесь на большие широчайшие мышцы спины с трен...

Точное соотношение «верхнее/нижнее», которое я использовал для перехода от среднего уровня к «тяж...

Точное соотношение «верхнее/нижнее», которое я использовал для перехода от среднего уровня к «тяж...

ARM DAY WITH BLOND MYTH - CRAZIEST ARMS EVER SEEN IN BODYBUILDING - LEE PRIEST MOTIVATION

ARM DAY WITH BLOND MYTH - CRAZIEST ARMS EVER SEEN IN BODYBUILDING - LEE PRIEST MOTIVATION

ВЕРХНЕ-НИЖНЕЕ РАЗДЕЛЕНИЕ Тогда против Сейчас (Алекс Леонидас объясняет, как и почему)

ВЕРХНЕ-НИЖНЕЕ РАЗДЕЛЕНИЕ Тогда против Сейчас (Алекс Леонидас объясняет, как и почему)

4 упражнения для рук, которые вам действительно нужны (правильное развитие бицепсов и трицепсов)

4 упражнения для рук, которые вам действительно нужны (правильное развитие бицепсов и трицепсов)

ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА | Как нарастить верхнюю часть тела с Терренсом Раффином | Большая г...

ТРЕНИРОВКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА | Как нарастить верхнюю часть тела с Терренсом Раффином | Большая г...

Perfect Your Training Plan // How To Manage Offseason & Prep

Perfect Your Training Plan // How To Manage Offseason & Prep

BACK WORKOUT from HELL with DORIAN YATES - NOBODY HAD MY BACK - Granite Muscle Mass

BACK WORKOUT from HELL with DORIAN YATES - NOBODY HAD MY BACK - Granite Muscle Mass

Push Day Workout That Transformed My Chest Shoulders & Triceps

Push Day Workout That Transformed My Chest Shoulders & Triceps

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]