你的最大敵人，就是你的念頭！沒有破念，永遠不會重生！|轉念 |思維陷阱 |破念重生 |改變人生 |自我突破 |情緒管理 |燈下心語

擺脫煩心事，靠的就是這三條原則！|人生原創 |無憂人生 |自我保護 |智慧人生 |燈下心語

一眼識破挑撥人心的五種人! |人性洞察 |識人之道 |人際關係 |智慧人生 |溝通心裡 |燈下心語

為什麼你“掏心掏肺”，換來的卻是背叛？這4種“無效社交”，正在拖垮你！#人际关系 #人間心理 #博弈 #谋略 #思维格局 #励志 #人情世故

99%聰明人絕不會說出口的10種話語! |人際關係 |溝通技巧 |情緒管理 |人性洞察 |燈下心語

改变频率，财富源源不断 #吸引力法則 #星辰日記

一切的一切，靠自己，才是自己最大的底氣，不是有人撐腰，而是你能站得穩.內在平衡 #生活思考 #人生選擇 #習慣養成 #生活哲理 #人生方向 #人生經驗 #內在力量 #生活自律 #i愛生活life

克服不安感的三大步驟！|緩解不安 |睡眠困擾 |晚年智慧 |焦慮緩解 |自我照顧 |人生智慧 |燈下心語

這5件事，這4類人，正在摧毀善良人的一生！再善良下去，你就徹底完了！|正能量 |高情商 |人性洞察 |自我保護 |情感共鳴

查理·芒格：我「坚决不留」给孩子的 3 样东西。这不是爱，这是诅咒

75歲斷崖式衰老：父母到底經歷了什麼？真相比你想的殘忍。|智慧人生 |老年健康 |健康生活 |燈下心語

查理·芒格：为什么你越社交越累？清理掉这 3 种人，你的好运才会来。

動量方舟 | 轉念能改命！能翻轉人生劇本！命運其實可以自己決定！痛苦不是事實，是你相信了那個念頭，改寫命運從改變念頭開始！如何打破痛苦的思維陷阱與命運枷鎖 | 拜倫·凱蒂（Byron Katie）

你以為最懂你的人，其實可能最危險。別被假笑騙了！這五個細節暴露真面目！|人性弱點|心理學|如何看穿一個人|識人技巧|人性|智慧人生

莊子早就提醒過：這8種人不遠離，你的命會越活越累！|人性建議 |人際關係 |莊子智慧 |看清人心 |人性洞察 |燈下心語

真正毀掉一個人的，從來不是失敗，而是管不住嘴。話越多，失去的也越多。|人際交往|智慧人生|情商提升|處世智慧|處世哲學

願你在餘生裡，學會為自己而活! |自我照顧 |人際界限 |學會拒絕 |老年生活 |燈下心語

學會拒絕，你的生活會輕鬆十倍! |人際關係 |自我保護 |人性洞察 |拒絕技巧 |燈下心語

看懂這兩個心理學真相，你會活得更通透

千萬不要把自己看得太重要。#自我重要感 #放下自我 #聚光燈效應 #我見 #諸法無我 #空性 #中道智慧 #平常心 #因緣 #無我相 #自我感過剩 #角色執著 #存在感 #期待 #i愛生活life

科学证实：我们每个人都可以重设自己的“衰老时钟”| 读书 | 懶人讀書