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Meditacion suave: Sentir sin presion
Автор: La del Cafe
Загружено: 2025-09-25
Просмотров: 30
Описание:
En el silencio de tu respiración está el regalo de habitar tu cuerpo
Hoy no se trata de exigirle, ni de juzgarlo… solo de sentirlo. 💫
Cierra los ojos, relaja tus hombros, y permite que cada inhalación te recuerde que tu cuerpo es un templo sagrado.
No hay prisas, no hay metas, solo presencia. 🌿
Cuando escuchamos a nuestro cuerpo sin presión, encontramos paz en cada latido y calma en cada movimiento.
#dormirbien #gratitud #meditación #tranquilidad #dormirbien #meditación #relajación
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