Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Yielding Isometric Programming: Deep Dive!

Автор: NoLimitSquad

Загружено: 2024-11-13

Просмотров: 3479

Описание:

Learn all about Yielding Isometrics and how to program them into your existing workout routine!

Join our Squad channel to get access to special perks:
   / @nolimitsquad  

Get updates and Break Your Limits before the Squad does!
  / nolimitsquad  

Lacking the Gear to get Bruce Lee and Alexander Zass Strong? I got you covered!
-IsoMax: https://shrsl.com/40eik
-IsoChain: http://shrsl.com/301ce
-DragonDoor IsoBar: https://shrsl.com/40eip
-Paul Wade's Isometric Manual: https://shrsl.com/40eit
-Belt Squat Waist Belt: https://amzn.to/3ZDItQ0
-Vulkan IsoMax Strap: https://amzn.to/3KABNOp
-Wrist Straps: https://amzn.to/3Mkolzu
-Waist Belt: https://amzn.to/3Msfdsm
-Forearm Forklift Straps: https://amzn.to/3zzCJMx
-Carabiners: https://amzn.to/3nJ7wUx
-My Fav Protein Shake! : https://amzn.to/40Ksnpc
-My Fav Creatine! : https://amzn.to/439Pafv
-My Favorite Multivitamin! : https://amzn.to/41mdPvZ
-Glucosamine (for joint health) : https://amzn.to/3KAezI1
-NoLimitSquad Amazon Store: https://www.amazon.com/shop/nolimitsquad

-NoLimitFitness Online Personal Training: https://www.nolimitfitnesspt.co.uk/

Notice that I wear UnderArmour in like every video? Its an addiction! If you want some UA threads, I got you covered!
https://tidd.ly/3PdCtJF

0:00 Introduction to Yielding Isometrics
0:22 What Are Yielding Isometrics?
0:55 Key Benefits of Yielding Isometrics
1:52 Types of Yielding Isometric Exercises
3:28 Incorporating Yielding Isometrics with Weights
5:04 Tempo and Muscle Engagement Techniques
7:12 Programming Yielding Isometrics for Endurance and Strength
9:10 Practical Tips and Progression
11:21 Closing Thoughts and Next Steps



Contact Me!
Email: [email protected]
Instagram: nolimitchrys
Facebook: NoLimit Fitness
TikTok: NoLimitSquad89

Disclaimer: As of 5/15/2021, I am an affiliate of DragonDoor.com and their Isochain/IsoMax product and do receive a small kickback when the above link is used to purchase the Isochain

Yielding Isometric Programming: Deep Dive!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

How Isometrics Saved My Legs Vlog

How Isometrics Saved My Legs Vlog

Изометрические упражнения «Уступка» и «Преодоление»: что лучше?

Изометрические упражнения «Уступка» и «Преодоление»: что лучше?

Get Vegeta's Physique: Saiyan Strength in 6 Weeks

Get Vegeta's Physique: Saiyan Strength in 6 Weeks

Что такое преодоление изометрической тренировки?

Что такое преодоление изометрической тренировки?

Секретная изометрическая тренировка

Секретная изометрическая тренировка

Cleaner DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation 😱 | Anatoly GYM PRANK 🦾🔥

Cleaner DESTROYS Arrogant Bodybuilder’s Reputation 😱 | Anatoly GYM PRANK 🦾🔥

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Isometric Hypertrophy: Everything YOU need to know!

Isometric Hypertrophy: Everything YOU need to know!

120% Strength Increase in 30 Days?! (Why did this happen???)

120% Strength Increase in 30 Days?! (Why did this happen???)

Скрытый диалог тела и мозга: как функциональный тест раскрывает слабые звенья

Скрытый диалог тела и мозга: как функциональный тест раскрывает слабые звенья

Этот человек открыл секрет безграничной силы 100 лет назад

Этот человек открыл секрет безграничной силы 100 лет назад

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

Как раскусить любого | 14 хитростей Макиавелли

High Intensity Training Isometrics: How I'm Using Isometrics With HIT Workouts

High Intensity Training Isometrics: How I'm Using Isometrics With HIT Workouts

ВОЙНА ЗАКОНЧИТСЯ? БОНДАРЕНКО, ШЕВЧЕНКО, ЩЕЛИН

ВОЙНА ЗАКОНЧИТСЯ? БОНДАРЕНКО, ШЕВЧЕНКО, ЩЕЛИН

Quad-Focused Isomax Exercises for Maximum Gains

Quad-Focused Isomax Exercises for Maximum Gains

Building Dense, Powerful Muscles: The Benefits of Isometric Training

Building Dense, Powerful Muscles: The Benefits of Isometric Training

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Эти 4 утренних правила НАВСЕГДА избавят тебя от лени | Система Сюгё-До

Изометрические упражнения «Уступка» или «Преодоление» — что лучше для вас?

Изометрические упражнения «Уступка» или «Преодоление» — что лучше для вас?

LEVEL UP With Isometrics!

LEVEL UP With Isometrics!

Cleaner SHAMES the Strongest Bodybuilder Alive 💪🔥   Anatoly GYM PRANK

Cleaner SHAMES the Strongest Bodybuilder Alive 💪🔥 Anatoly GYM PRANK

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]