Как приготовить ИДЕАЛЬНЫЕ куриные грудки в аэрофритюрнице — СОЧНЫЕ И НЕЖНЫЕ!

Сочные, нежные и сочные куриные грудки, приготовленные во фритюрнице, ПОЛУЧАЮТСЯ, если следовать этим инструкциям! У меня есть 3 лайфхака, которые вы ОБЯЗАТЕЛЬНО должны знать, если хотите гарантированно получить СОЧНЫЕ и нежные куриные грудки во фритюрнице! Скачайте мою кулинарную книгу рецептов для аэрофритюрницы → https://www.yummyairfryerrecipes.com/... И узнайте, как РАСКРЫТЬ весь потенциал вашей аэрофритюрницы! https://empoweredcooks.com/air-fryers...

Также ознакомьтесь с моим рецептом сухой приправы для курицы. Ваша любимая приправа получится превосходной, если вы будете следовать моим трём советам по приготовлению ЛУЧШЕЙ курицы для аэрофритюрницы! Мне удалось поместить три куриные грудки весом около 170 г в мою аэрофритюрницу Cosori объёмом 5,8 кварты.

✅ Обязательно ознакомьтесь с другими моими рецептами приготовления курицы в аэрофритюрнице!    • FAST & EASY Air Fryer Chicken Thighs - No ...  

✅ Аэрофритюрница 101 → Руководство 2023 года по использованию аэрофритюрницы    • Air Fryer 101 → The 2025 Guide for How to ...  

Как приготовить куриные грудки в аэрофритюрнице
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Порций: 4

ИНГРЕДИЕНТЫ
4 куриные грудки без кожи и костей (примерно по 170 г каждая)
1 чайная ложка соли
3/4 чайной ложки чесночного порошка
3/4 чайной ложки лукового порошка
1/2 чайной ложки сушеной петрушки
1/2 чайной ложки копченой паприки
щепотка кайенского перца
оливковое или авокадовое масло-спрей

ИНСТРУКЦИЯ
Отбейте толстый конец каждой куриной грудки до Выровняйте, чтобы курица пропеклась более равномерно. Обсушите курицу бумажным полотенцем.
В небольшой миске смешайте соль, чесночный порошок, луковый порошок, петрушку, паприку и кайенский перец.
Сбрызните курицу маслом и натрите её, чтобы покрыть. Приправьте обе стороны курицы специями.
Выложите курицу в корзину аэрофритюрницы одним слоем, не перекрывая друг друга. Готовьте при температуре 193°C (380°F)
примерно 8-10 минут, переворачивая на полпути, до полной готовности, пока термометр мгновенного считывания, вставленный в центр самой толстой части, не покажет 68,3°C (155°F).
Дайте курице отдохнуть 5-10 минут, затем нарежьте и подавайте.

РАСПЕЧАТАЙТЕ рецепт:
✅ https://fabulesslyfrugal.com/recipes/...

✅ Подпишитесь на мой канал, чтобы увидеть больше БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ рецептов! → https://www.youtube.com/user/Fabuless...

✅ Вам ОЧЕНЬ понравятся эти десерты из аэрофритюрницы!
   • Perfect Air Fryer Cookies - Plus 4 Tips fo...  

Инструменты, использованные в этом видео: →
(это партнёрские ссылки, то есть я получаю небольшую комиссию с вашей покупки, без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны!)
Мясной отбивной: https://amzn.to/38FmjpP
Аэрофритюрница Cosori: https://amzn.to/3Z6HWpH
Распылитель масла: https://amzn.to/3yFyrD5
◆ Термометр Instant Read: https://pineandpepper.co/products/ins...
Мой любимый нож: https://amzn.to/31glNea
Блюдо: https://amzn.to/33Nv2mU
Щипцы: https://amzn.to/34JuRZc

⏱️ТАЙМ-КОДЫ⏱️
0:00 Вступление
0:44 Лайфхак №1
1:03 Внимание, масло
1:19 Приправьте куриные грудки для аэрофритюрницы
2:03 Лайфхак №2
2:47 Лайфхак №3
3:19 Запрос отзыва и другие рецепты

#airfryerchicken #airfryerrecipes #fabulesslyfrugal
Подпишитесь на Кэти Йодер, основательницу Empowered Cooks и YouTube-канала «Air Fryer Queen»:   / empoweredcooks