💪முட்டையைவிட 3 மடங்கு புரோட்டின்! தினமும் இதை சாப்பிடுங்க Superfood Stronger Than Eggs! சிறப்பு சிவா
Автор: 24x7 மகிழ்ச்சி உடல் நலம்
Загружено: 2025-07-17
Просмотров: 187286
💪முட்டையைவிட 3 மடங்கு புரோட்டின்! தினமும் இதை சாப்பிடுங்க Superfood Stronger Than Eggs! சிறப்பு சிவா
நம்மில் பலர் முட்டையை சாப்பிடுவதால் புரோட்டின் கிடைக்கும் என நம்புகிறோம். ஆனால், ஒரு உணவு இருக்கிறது – இது முட்டையைவிட 3 மடங்கு அதிக புரோட்டின் தருகிறது! தினசரி இதை சாப்பிட்டால், உங்கள் உடலுக்கு தேவையான சக்தியும், நல்ல ஆரோக்கியமும் கிடைக்கும்.
இந்த வீடியோவில், அந்த சக்தி வாய்ந்த உணவெது? எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? யாரெல்லாம் எடுத்துக்கொள்ளலாம்? என்ற அனைத்து தகவல்களையும் சிறப்பு சிவா விளக்குகிறார்.
👉 உடல் வளர்ச்சி, நரம்புத்தளர்ச்சி, சக்தி குறைபாடு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு இதுதான் இயற்கை தீர்வு!
👉 வீடியோவை முழுமையாக பாருங்கள் – உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய தகவல்கள்!
#முட்டையைவிடஅதிகபுரோட்டின் #Superfood #ProteinRichFood #TamilHealthTips #சிறப்புசிவா #NaturalStrength #HealthyEating #DailyEnergy
📞 சிறப்பு சிவா Whatsapp Only : +91-9080274280
🍀 ஆரோக்கியமான உணவுகளுக்கான வழிகாட்டி: 🔗 • 🍲 ஆரோக்கிய உணவுக் கட்டுப்பாடுகள்
💪 உடலை அழகாக வைத்திருக்க சிறந்த டிப்ஸ்: 🔗 • அழகு குறிப்பு
🚽 உடல் கழிவுகளை நீக்கி முழு ஆரோக்கியத்தை பெற: 🔗 • கழிவுகளை வெளியேற்று… ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடு!
🌐 எங்கள் சமூக ஊடகங்களைப் பார்வையிடுங்கள் – உங்கள் ஆதரவை தொடருங்கள்!
📺 முக்கிய YouTube சேனல்கள்
🎬 Sirappu Siva: / @sirappusiva
🩺 24x7 மகிழ்ச்சி உடல் நலம்: / @24x7மகிழ்ச்சிஉடல்நலம்
📘 Facebook: facebook.com/profile.php?id=61557357937494
📸 Instagram: instagram.com/24x7_magizhchi
🐦 Twitter (X): twitter.com/24x7Magizhchi
📱 WhatsApp: +91-9080274280
❤️ நம் பயணத்தில் உங்கள் அன்பும் ஆதரவுமே எங்கள் வலிமை! நன்றி!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: