Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

BOOST Your Metabolism with This Quick Yoga Routine!

Автор: Full Body Fitness

Загружено: 2024-08-25

Просмотров: 74

Описание:

Discover the transformative power of a 5-minute yoga routine designed to boost our metabolism in today's fast-paced world. Maintaining a healthy metabolism is essential for overall well-being, as it helps convert food into energy and supports weight management, energy levels, and mood enhancement. This video presents an effective series of poses that engage muscles while promoting better circulation and digestion.

By dedicating just five minutes to this focused practice, we can recharge our minds and bodies without significant time commitment. Perfect for both beginners and seasoned yogis, this routine emphasizes quality over quantity—leading to increased flexibility, improved focus, and elevated energy levels.

#YogaForMetabolism

#HealthyLiving

BOOST Your Metabolism with This Quick Yoga Routine!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["ilvYcFT2Knk"]=> object(stdClass)#5767 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ilvYcFT2Knk" ["related_video_title"]=> string(47) "Transform Your Bod: Ultimate 7-Min HIIT Workout" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#5785 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["FU91hbDmD2g"]=> object(stdClass)#5768 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FU91hbDmD2g" ["related_video_title"]=> string(98) "Зеленского призвали к отставке / Бунт в правительстве" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["smHGb4PbSPk"]=> object(stdClass)#5783 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "smHGb4PbSPk" ["related_video_title"]=> string(46) "Boost Metabolism Naturally: Easy Tips & Tricks" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["5d3o2Z5xzvI"]=> object(stdClass)#5769 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5d3o2Z5xzvI" ["related_video_title"]=> string(75) "МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ДРАЗНИТЬ БАБОЙ ЯГОЙ." ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["jp_VuDshddI"]=> object(stdClass)#5788 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jp_VuDshddI" ["related_video_title"]=> string(158) "Покушение Провалилось🔫 Оборона Нечаевки И Цегельного Рухнула🏴Военные Сводки 18.11.2025" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5775 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["v_5px39cR_s"]=> object(stdClass)#5777 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "v_5px39cR_s" ["related_video_title"]=> string(178) "Аварии с поездами. ЧП в метро Москвы. Набиуллина признала ошибки. Нефть падает | Жуковский | ВОЗДУХ" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["y5JZItrrTNs"]=> object(stdClass)#5772 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "y5JZItrrTNs" ["related_video_title"]=> string(170) "1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["pFPDdzDxOKk"]=> object(stdClass)#5776 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pFPDdzDxOKk" ["related_video_title"]=> string(175) "ПОТАПЕНКО: "Готовьтесь! Будет огонь". Что в РФ, родственники в Кремле, Византия, ЧЕГО ЖДАТЬ ДАЛЬШЕ" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> NULL } ["BrMFq505v3M"]=> object(stdClass)#5774 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BrMFq505v3M" ["related_video_title"]=> string(177) "⚡️НОВОСТИ | РОССИЯ УДАРИЛА ПО СВОИМ | ЗЕЛЕНСКИЙ НАЧИНАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | КНИГИ СИМОНЬЯН НЕ ПОКУПАЮТ" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["4Q0rUJaEsNk"]=> object(stdClass)#5784 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4Q0rUJaEsNk" ["related_video_title"]=> string(135) "УХТОМСКИЙ - учёный ДОКАЗАЛ: МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ: ОДИН против всех" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["dhb3i7BJbNI"]=> object(stdClass)#5770 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dhb3i7BJbNI" ["related_video_title"]=> string(126) "🌿 Секрет, который УСКОРЯЕТ! Укоренение в воде — биологический метод" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["LQrA4AOhb3g"]=> object(stdClass)#5758 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LQrA4AOhb3g" ["related_video_title"]=> string(178) "Спасти сбережения в третью мировую.. Почему выживать становится всё сложнее? || Дмитрий Потапенко*" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["usKme6leGD8"]=> object(stdClass)#5759 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "usKme6leGD8" ["related_video_title"]=> string(53) "Michelle Yeoh's Ageless Beauty: Daily Habits Revealed" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["ktDIIFNsa0A"]=> object(stdClass)#5765 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ktDIIFNsa0A" ["related_video_title"]=> string(176) "Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["s_EoRHW_z-4"]=> object(stdClass)#5766 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s_EoRHW_z-4" ["related_video_title"]=> string(157) "Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["0KaALxRjKvQ"]=> object(stdClass)#5764 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0KaALxRjKvQ" ["related_video_title"]=> string(148) "Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["myItBxJN2GA"]=> object(stdClass)#5762 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "myItBxJN2GA" ["related_video_title"]=> string(172) "Пигментные пятна на вашей коже — это тревожный звонок то же самое происходит и с вашим мозгом!" ["posted_time"]=> string(19) "1 час назад" ["channelName"]=> NULL } ["FG3vpRTjmVY"]=> object(stdClass)#5763 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FG3vpRTjmVY" ["related_video_title"]=> string(128) "За это вас могут посадить. Топ 5 абсурдных законов, которые важно знать" ["posted_time"]=> string(24) "10 часов назад" ["channelName"]=> NULL } }
Transform Your Bod: Ultimate 7-Min HIIT Workout

Transform Your Bod: Ultimate 7-Min HIIT Workout

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Зеленского призвали к отставке / Бунт в правительстве

Зеленского призвали к отставке / Бунт в правительстве

Boost Metabolism Naturally: Easy Tips & Tricks

Boost Metabolism Naturally: Easy Tips & Tricks

МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ДРАЗНИТЬ БАБОЙ ЯГОЙ.

МЕНЯ БОЛЬШЕ НЕ БУДУТ ДРАЗНИТЬ БАБОЙ ЯГОЙ.

Покушение Провалилось🔫 Оборона Нечаевки И Цегельного Рухнула🏴Военные Сводки 18.11.2025

Покушение Провалилось🔫 Оборона Нечаевки И Цегельного Рухнула🏴Военные Сводки 18.11.2025

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Аварии с поездами. ЧП в метро Москвы. Набиуллина признала ошибки. Нефть падает | Жуковский | ВОЗДУХ

Аварии с поездами. ЧП в метро Москвы. Набиуллина признала ошибки. Нефть падает | Жуковский | ВОЗДУХ

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

ПОТАПЕНКО:

ПОТАПЕНКО: "Готовьтесь! Будет огонь". Что в РФ, родственники в Кремле, Византия, ЧЕГО ЖДАТЬ ДАЛЬШЕ

⚡️НОВОСТИ | РОССИЯ УДАРИЛА ПО СВОИМ | ЗЕЛЕНСКИЙ НАЧИНАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | КНИГИ СИМОНЬЯН НЕ ПОКУПАЮТ

⚡️НОВОСТИ | РОССИЯ УДАРИЛА ПО СВОИМ | ЗЕЛЕНСКИЙ НАЧИНАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | КНИГИ СИМОНЬЯН НЕ ПОКУПАЮТ

УХТОМСКИЙ - учёный ДОКАЗАЛ: МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ: ОДИН против всех

УХТОМСКИЙ - учёный ДОКАЗАЛ: МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ: ОДИН против всех

🌿 Секрет, который УСКОРЯЕТ! Укоренение в воде — биологический метод

🌿 Секрет, который УСКОРЯЕТ! Укоренение в воде — биологический метод

Спасти сбережения в третью мировую.. Почему выживать становится всё сложнее? || Дмитрий Потапенко*

Спасти сбережения в третью мировую.. Почему выживать становится всё сложнее? || Дмитрий Потапенко*

Michelle Yeoh's Ageless Beauty: Daily Habits Revealed

Michelle Yeoh's Ageless Beauty: Daily Habits Revealed

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин

Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве

Побег из России / Путин всех обманул / Соловьёв в бешенстве / Секс-скандал в Москве

Пигментные пятна на вашей коже — это тревожный звонок то же самое происходит и с вашим мозгом!

Пигментные пятна на вашей коже — это тревожный звонок то же самое происходит и с вашим мозгом!

За это вас могут посадить. Топ 5 абсурдных законов, которые важно знать

За это вас могут посадить. Топ 5 абсурдных законов, которые важно знать

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]