¿Más de 60 años? 4 PEORES alimentos congelados que NUNCA debes tocar y 4 que DEBES comer | salud
Автор: Salud para Siempre
Загружено: 2025-09-08
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¿Tienes más de 60 años? Descubre los 4 PEORES alimentos congelados que nunca debes comer y los 4 MEJORES que sí debes incluir en tu dieta diaria. Muchos adultos mayores no saben que algunos alimentos congelados pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, subir el azúcar en la sangre y debilitar el cuerpo.
En este video aprenderás qué alimentos congelados debes evitar y cuáles te ayudarán a mantener tu energía, fuerza y salud después de los 60 años.
Quédate hasta el final — ¡el número 3 te sorprenderá!
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