Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Как похудеть с помощью психологии? Метод Михаила Хорса!

Автор: Михаил Хорс психолог

Загружено: 2018-02-15

Просмотров: 226773

Описание:

Книга Михаила Хорса "Стройность без диет" https://khors.ru/product/strojnost-be...

Решили мы похудеть. И вот мы на приеме у психолога. При чем тут психолог? Вопрос ведь диетологический, голова здесь ни при чем?
Это не так! Попробуйте без правильного психологического настроя управлять самолетом, учиться в вузе, заниматься спортом, воспитывать детей, строить карьеру.
Давайте посмотрим на частых примерах, есть ли место психологии в борьбе с лишним весом?
Лишние килограммы вызывают чувство вины и усталости, ощущение разочарования в себе. За этим следует очередной период бесконтрольного питания, а через некоторое время — следующая попытка сбросить вес. Замкнутый цикл, так знакомый людям, имеющим проблемы с лишним весом.
Каждая вторая борьба с лишним весом включает в себя различные диеты, голодание, суперфуды, подсчет калорий, спорт и даже гипноз. Лишний вес уходит, но всегда возвращается и приводит с собой дополнительные килограммы. И море разочарования.
Хороший диетолог расписал нестрогую диету. Да, диета разумная, но почему каждый раз возникает сильный протест при мысли, что эти ограничения навсегда!?
Некоторые готовы на все, чтобы похудеть! Их целеустремленность так высока, что даже спорит со здравым смыслом. Они морят себя голодом до обмороков, принимают таблетки для подавления аппетита, не посоветовавшись со врачом, получают травмы на изнурительных тренировках. За что же они себя так?
Согласитесь, все эти случаи не редки, и они – про психологию.
И в этом видео - несколько важных психологических советов, которые помогут нам сидеть на диете и сбрасывать вес в хорошем настроении, без «диетической тоски».
Смотрите подробнее в авторской передаче Михаила Хорса "На приёме у психолога"!

Подписаться на канал Михаила Хорса https://www.youtube.com/c/KhorsRu?sub...
Сайт http://khors.ru
Михаил Хорс VK https://vk.com/mikhail_khors
Михаил Хорс на FB   / mikhail.khors  
Михаил Хорс в instagram   / mikhail_khors  
Telegram-канал https://t.me/joinchat/AAAAAEABlzyoIoV...

Как похудеть с помощью психологии? Метод Михаила Хорса!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4818 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l9arIXriBNQ" ["related_video_title"]=> string(161) "Психологические причины лишнего веса - Что делать, чтобы избавиться от лишних килограмм" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Артём Толоконин" } [1]=> object(stdClass)#4791 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "krDGTLplfC0" ["related_video_title"]=> string(109) "Как похудеть на 100 кг | РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ | Анастасия Мурадова" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(13) "Yulia Kireeva" } [2]=> object(stdClass)#4816 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IWFLOR1M4WA" ["related_video_title"]=> string(59) "Эта ошибка намертво удержит вес!" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(93) "Академики Картавенко - восстановительная медицина" } [3]=> object(stdClass)#4823 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZzXGxcMfZso" ["related_video_title"]=> string(76) "Психология похудения. Как стать стройной?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Анна Панченко" } [4]=> object(stdClass)#4802 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AKcd8WRm7Ws" ["related_video_title"]=> string(83) ""Хочу похудеть - не могу". Советы от психологов" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(24) "ПсихоБеседка" } [5]=> object(stdClass)#4820 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CTfqKiwVr6Y" ["related_video_title"]=> string(118) "Голодание в пожилом возрасте — польза или смертельная ошибка?" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(28) "БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ " } [6]=> object(stdClass)#4815 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "doRCv85HMCs" ["related_video_title"]=> string(77) "Почему трудно бросить курить? Михаил Хорс." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(38) "Михаил Хорс психолог" } [7]=> object(stdClass)#4825 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f0eLmXwoHy0" ["related_video_title"]=> string(145) "Похудение без диет и спортзалов. Как Оземпик покорил весь мир и что с ним не так?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "RTVI Развлечения" } [8]=> object(stdClass)#4801 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e5s3JUW2P0M" ["related_video_title"]=> string(136) "Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(29) "Максим Кузнецов" } [9]=> object(stdClass)#4819 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lhQofzzCano" ["related_video_title"]=> string(111) "Интервальное голодание -30 кг: меню на 2 дня + ответы на вопросы" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(30) "Julia But | Похудение" } }
Психологические причины лишнего веса - Что делать, чтобы избавиться от лишних килограмм

Психологические причины лишнего веса - Что делать, чтобы избавиться от лишних килограмм

Как похудеть на 100 кг | РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ | Анастасия Мурадова

Как похудеть на 100 кг | РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ | Анастасия Мурадова

Эта ошибка намертво удержит вес!

Эта ошибка намертво удержит вес!

Психология похудения. Как стать стройной?

Психология похудения. Как стать стройной?

"Хочу похудеть - не могу". Советы от психологов

Голодание в пожилом возрасте — польза или смертельная ошибка?

Голодание в пожилом возрасте — польза или смертельная ошибка?

Почему трудно бросить курить? Михаил Хорс.

Почему трудно бросить курить? Михаил Хорс.

Похудение без диет и спортзалов. Как Оземпик покорил весь мир и что с ним не так?

Похудение без диет и спортзалов. Как Оземпик покорил весь мир и что с ним не так?

Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача

Единственный план похудения, который работает! Четкая инструкция от врача

Интервальное голодание -30 кг: меню на 2 дня + ответы на вопросы

Интервальное голодание -30 кг: меню на 2 дня + ответы на вопросы

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]