Ondas Binaurais (Binaural Beats) - Máxima CONCENTRAÇÃO e FOCO para Trabalho e Estudos

As ondas binaurais são sons criados para estimular o cérebro de forma sincronizada. Elas funcionam quando cada ouvido recebe uma frequência sonora ligeiramente diferente, e o cérebro interpreta essa diferença como uma nova frequência, chamada de batida binaural. Essa batida ajuda o cérebro a entrar em ritmos específicos, como relaxamento, foco ou concentração profunda.

Para aproveitar ao máximo, ouça sempre com fones de ouvido. Isso garante que cada ouvido receba o som correto e que o efeito seja realmente percebido pelo cérebro. Também é importante estar em um ambiente tranquilo, sem distrações visuais ou barulhos externos, para que a mente possa se manter totalmente presente.

As frequências usadas para foco e concentração costumam variar entre 14 e 40 hertz, conhecidas como faixas beta e gama, relacionadas à atenção, raciocínio e produtividade. Ao ouvir regularmente, você pode perceber uma melhora significativa na clareza mental, na concentração e na capacidade de estudar ou trabalhar por longas horas sem perder o ritmo.

🏆 Curso para adultos TDAH: CLUBE TDAH EM AÇÃO. https://hotm.art/K9zPOxUX

🏆 Curso para PAIS com FILHOS TDAH: PROGRAMA MEU TDAH. https://hotm.art/EOlBPN

► Ebook para PAIS com FILHOS TDAH: O mais completo da internet. https://hotm.art/YosKpJVd

► Ebook 38 DIREITOS OCULTOS DO TDAH: Nunca mais seja prejudicado na escola, faculdade ou na vida. https://hotm.art/HWPin5

📙 MEU LIVRO TDAH DESCOMPLICADO - TUDO QUE OS PAIS DEVEM SABER PARA AJUDAR SEUS FILHOS: https://amzn.to/3PwxBie

📚 LIVROS que li e recomendo: https://amzn.to/3i32AXR
🎧 ABAFADOR DE RUÍDO: https://amzn.to/46JtIC5
⏲️ TIMERS E ACESSÓRIOS que eu uso e recomendo: https://amzn.to/3GvWZU6