2 recetas SIN GLUTEN y SIN FRUCTOSA FÁCILES | DECORA en NAVIDAD

En este vídeo comparto un día de diciembre muy especial ✨
Decoramos la casa para la Navidad 🎄, preparo recetas caseras sin gluten y sin fructosa, enseño un pequeño momento de mi estudio creativo, y salimos a disfrutar de las luces de Navidad.

Este canal es un espacio de calma, creatividad y vida consciente 🤍
Gracias por acompañarme.

RECETA DE PIZZA:

Avena sin gluten 100g.
Huevos 2.
Atún en aceite de oliva escurrido 100g.

Se bate todo, se esparce la masa en una capa fina en la bandeja del horno, mételo en el horno hasta que dore un poquito, saca la masa y echa los ingredientes que más te gusten encima, vuelve a meter la pizza en el horno hasta que termine de hacerse , yo lo pongo a 200° y lo voy vigilando hasta que vea que está a mi gusto.

RECETA DE BIZCOCHO:

Avena 170g.
Yogur natural o kéfir 230g.
Aceite de oliva o de coco 2 cucharadas.
1 cucharada de postre de: esencia de vainilla y ralladura de limón.
Sobre de levadura seca 1.
Canela en polvo, una cucharada.
1/4 de litro de bebida vegetal o de vaca.
3 huevos.
pepitas de chocolate.

Mezclar todos los ingredientes menos las pepitas, meter en el horno y cuando veas que se está cuajando, echar las pepitas de chocolate por encima y volver a meter en el horno hasta que termine de hacerse, lo vas comprobando pinchando hasta que el pincho salga limpio. Pongo el horno a 200° y lo voy mirando hasta que esté a mi gusto.

Si haces estas recetas, me gustaría que me etiquetaras por la red social que la compartas,, muchas gracias y un súper abrazo 🫂, espero que te gusten mucho❤️❤️

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