MrsHyper snackar med Lisa Carpevi - om Sömn
Автор: MrsHyper
Загружено: 2023-09-14
Просмотров: 105
Är det något inom NPF-gruppen som de flesta har gemensamt så är det någon typ av sömnproblem. Idag får vi träffa Lisa Carpevi som är sömnkonsult. Hon är utbildad inom sömncoachning, beteendevetenskap, basmedicin, mental träning, yoga/meditation och pedagogik. Hon hjälper människor som har det trassligt med sömnen på ett eller annat sätt och som längtar efter en god nattsömn. Dessutom föreläser och utbildar hon om sömn och sömnlöshet. Lisa har själv erfarenhet av insomni och inspirerar gärna med sin egen sömnresa.
Några frågor vi berörde:
• hur kommer det sig att du blev sömncoach?
• vad är de vanligaste sömnproblemen?
• vad kan man göra om man har insomni?
och så klart massa andra saker. Allt hänger ihop.
Här når du Lisa:
Instagram: / somnkonsulten
Facebook: / somnkonsulten
Webb: https://www.somnkonsulten.se/
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
