Реверс де ла Рива

Реверс де ла Рива
Здесь мы покажем вам базовую установку, позицию и 3 различных приёма в гарде Реверс де ла Рива. Как всегда, если у вас есть вопросы, пишите нам в комментариях!

Главы:
0:00 — Начало и введение
0:29 — Позиционная подготовка
4:18 — Подсечка на треноге
7:25 — Подсечка в кувырке
10:35 — Подсечка в X-гарде
14:21 — Подсечка в нижней X-гарде
15:26 — Подсечка для рипа
16:00 — Краткое содержание

❗ Не забудьте подписаться на уведомления, чтобы получать обновления о выходе новых видео ❗

🔔 Подпишитесь 🔔

Больше контента, видео, сольных упражнений и закулисных съемок по этой ссылке:
  / energia_martialarts  

Посетите BJJ Fanatics, чтобы посмотреть наши лучшие обучающие материалы: https://bjjfanatics.com/search?q=tum
⚡ Или приобретите любой из моих коротких курсов:   / shop   ⚡

Чтобы ознакомиться с нашей экипировкой, перейдите по ссылке: https://energia-martialarts.com/energ...
TikTok:   / energiamartialarts  
Instagram:   / tumenergia  

Инструкция: Tum Energia
Ассистент: Maarten Vervenne
Музыка: Mr. Ortiz

#reversedelariva #rdlr #sweep #xguard #delariva #submission #energiamartialarts #bjj #submissiongrappling #mma #brazilianjiujitsu #UFC #submission #triangle #guardpass #pass