Як навчитись набивати м'яч? | Тренування з нуля

В цьому відео ми розповідаємо як максимально швидко навчитись футбольному жонглюванню. Цей етап проходить кожен майбутній футболіст і ми пропонуємо пройти цей єтап разом. Підскажемо яких помилок слід уникати та вправи які тобі допоможуть опанувати м'яч.

Також в цьому відео ми поговоримо про:
► Різницю між правильниною і неправильною технікою виконання навивання
► Які види набивань існують?
► Спеціальні вправи для швидкого прогресу

Таймінг:
00:00 Вступ
00:43 Помилки
01:31 Пояснення
02:07 Вправа "Драбинка"
02:31 Вправа "Драбинка на одній нозі"
02:47 Вправа "Набивання від землі"

Мій інстаграм - https://instagram.com/sava_free?igshi...

Запис на тренування за телефоном +380953977231 або в телеграмі @savafree


На каналі 1х1 ви знайдете:
🔥 круті відео з футбольними тренувннями
🔥 навчання футбольним трюкам та фінтам
🔥 футбольні челенджі та батлли з професійними футболістами
🔥 футбольний фристайл та панна

🔥 Підписуйтесь на наш канал щоб не пропустити наступні відео, пишіть свої враження у коментарі та пріємного перегляду!

#футбол #діти #жонглювання #футбольнатехніка #тренування