时常失眠睡不好的原因找到了 (完整视频可以在我的IG观看 @wendyfoo.official)
Автор: Wendy Foo 国际认证催眠治疗师
Загружено: 1 авг. 2023 г.
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一个常见但困扰许多人的问题:失眠和睡眠质量不佳。
如果你经常在夜晚辗转反侧、
难以入睡或醒来后感到疲惫,
那么你可能会对失眠的原因感到困惑。
看了这个视频或许可以找到你一直想知道的答案。
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