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分腿蹲重心位置要怎麼設定？正確動作步驟是？兩招秘技讓你姿勢穩如泰山，膝蓋不再不適！｜臀腿訓練、分腿蹲教學、深蹲、腿推 ft. Julie 教練
Автор: 林勁瑋 x 大腦優先教練學院
Загружено: 2022-09-30
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