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有聲書 法國女人不會胖 告訴你法國女人不會變胖的終極秘訣
Автор: 有聲書之家
Загружено: 2022-10-12
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《法國女人不會胖》是任何年齡的女性都關注的話題。這《法國女人不會胖》書實際上講的是一種健康的生活態度，“不會胖”只是自然而然的結果，並非刻意而為。遵循這種生活態度，苗條和氣質優雅就不再是一件困難和艱苦的事。要知道，法國女人甚至不去健身房！為什麼法國女人不節食、不跑步也能保持苗條？《法國女人不會胖》全書只講了這一件事。 說穿了，法國女人進餐時也用腦袋，她們吃有益的食品，不吃任何經加工脫離了自然風味的食品。她們信奉平衡的飲食。她們不常稱體重，更喜歡用手、眼和衣服來衡量。她們不去健身房。 這本書看起來像食譜，其實是在講述法國女人的生活方式。而苗條身材是這種健康生活方式之下自然而然的結果。
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