Allenamento aerobico calcio (fartlek intermittente circuito metabolico)
Автор: Enrico Mordillo (eFootball.biz)
Загружено: 2023-05-13
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Mezzi di lavoro per migliorare le qualità aerobiche del calciatore attraverso esercitazioni a secco (carattere generale) come il Fartlek, esercizi intermittenti in linea e navetta, circuiti metabolici.
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