陪你讀書 | 佛洛姆《愛的藝術》愛是一種能力嗎？什麼又是愛自己呢？理解「愛是什麼」的一本書（個人心得）

#愛的藝術
#愛自己
#愛的能力

今天想要跟大家分享一本超經典的書籍，來自於佛洛姆的愛的藝術！因為出版至今有點歷史，現在你在市面上可能很難找到這本書的繁體中文版。

但他真的是太經典了！他把什麼是「愛」說得很具體，所以今天想跟大家分享，「愛是什麼？」

不知道這本書說的「愛」跟你想的愛有沒有一樣呢？

這本書有一句經典名言
「成熟的愛是 因為我愛你所以我需要你，不成熟的愛是 因為我需要你所以我愛你」

人生有兩大難題，一個是做自己，一個是愛自己
好多人都會問說，要怎麼做自己呢，可能別人會告訴你就是愛自己啊～
你又會想問那什麼是愛自己呢？別人會鬼打牆的告訴你，就是做自己啊～

於是我們就一直鬼打牆的告訴自己：我要愛自己喔，我要做自己喔～
變成一種喊身體健康的精神口號，但心裡好像還是有種空空的感覺⋯⋯

到底，什麼是愛呢？！

備註：Podcast 簡單摘要書裡內容，是用自己的經驗和想法理解跟體會，相信每個人看這本書會有不同的感受：）

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