動手10分鐘甜點｜不用砂糖！好吃好拍又好玩！蘋果千層派🍎

先說這不是花，是蘋果派🫶

一朵朵宛如玫瑰花的酥脆千層蘋果派
絕對能擄獲大朋友小朋友男朋友女朋友的心🥰

重點是不用砂糖！！！
吃得健康之外也更能夠享受到最天然的酸甜蘋果香🍎

（可以做出4份）
熱量：118大卡/顆
P（蛋白質）：1.5g/顆
F（脂肪）：6g/顆
C（碳水化合物）：14.7g/顆
※營養成分可能會因使用的食材而有些許差異，以上僅供參考

🅸🅽🅶🆁🅴🅳🅸🅴🅽🆃🆂
（可以做出4份）
・蘋果 1顆
・鹽巴 一小搓
・冷凍酥皮(冷凍起酥片) 1片
⭐素食甜點控可以選用素食冷凍酥皮
⭐冷凍酥皮在超市的冷凍區買得到唷

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①蘋果去芯後接成薄片(厚度約5mm)
②蘋果薄片放進耐熱容器中→加入一小搓鹽巴→輕蓋上保鮮膜用微波爐600w加熱2～3分鐘
★放進鍋子開小火加熱至軟化出水也可以
③冷凍酥皮稍微壓扁至厚度約5mm→切成4等份
④(派皮底部預留1公分)將蘋果擦乾水份後重疊放上酥皮→底部預留的酥皮折起蓋住蘋果底部
⑤從一邊開始慢慢捲，捲到最後把派皮的接縫捏緊成形
⑥放進180℃預熱好的烤箱中烤20～30分鐘(氣炸鍋一樣)就完成囉😎
⭐如果在烤的過程中覺得上面快烤焦了蓋張鋁箔紙保護一下
⭐天氣比較熱時派皮可能會融化變太軟不好捲，可以冰進冰箱冷藏約10分鐘再拿出來會比較好捲唷

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