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EP 027 Cómo sentirme capaz otra vez.
Автор: Adriana Laitano
Загружено: 2025-11-14
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Como les prometí, hoy hablamos de la autoestima al migrar: de por qué tantas mujeres empiezan a dudar de su capacidad al llegar a un nuevo país, cómo esa inseguridad se convierte en una programación interna y qué podemos hacer para reentrenar la mente y volver a sentirnos capaces. Comparto mis propias experiencias como migrante y ejercicios simples que te ayudarán a recordar tu valor, tu historia y todo lo que ya has sido capaz de lograr.
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