Cesta k rodičovstvu #4: Psychická a fyzická pohoda
Автор: Lekáreň Dr.Max
Загружено: 2023-11-28
Просмотров: 3941
Prečo je počas tehotenstva dôležité starať sa nielen o svoje fyzické, ale aj duševné zdravie? 💆♀️ V tejto časti našej videosérie budú @nikavujisic a odborníčka Petra Straková z @gynegology hovoriť o tom, prečo je dôležité zamerať sa na svoju pohodu počas tehotenstva. 🌈
Prečítajte si viac:
https://www.drmax.sk/babyclub/majte-z...
Produkty pre mamičky a deti:
https://www.drmax.sk/matka-a-dieta
Nechajte sa inšpirovať a zistite, ako môžete zvýšiť svoju psychickú a fyzickú pohodu počas tohto krásneho obdobia! 🌟
0:12 – 2:37: Zdravý životný štýl, vyvážená strava, pravidelný pohyb, dostatok spánku
2:38 – 3:53 : Plávanie počas tehotenstva
3:54 – 4:24: Ako začať s cvičením
4:25 – 5:26: Predpôrodné kurzy
5:27 – 9:00: Popôrodná depresia
Ďakujeme, že nás pozeráte a poteší nás, ak sa stanete odoberateľmi nášho kanálu.
KDE NÁS NÁJDETE?
Baby Club na Instagrame: / babyclub_dr.max
Nika Vujisić na Instagrame: / nikavujisic
Petra Straková na Instagrame: / gynegology
#rodičovstvo #dieťa #tehotenstvo
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
