見識中醫的神秘力量——甲亢哥都話正 肩井穴

見識中醫的神秘力量——甲亢哥都話正 肩井穴

中醫藥在精神健康領域之推廣計劃 項目醫師代表尹亭淯中醫師：

通常同學溫書、讀書、工作，經過一段長時間後頸部很緊和痛，通常第一反應按着肩膀，頭和頸部一直動，其實這裡有一個穴位我們叫肩井穴。中醫來說我們這個肩井穴屬於膽經，其實膽經與肝經它們是表裡經，你可以當它們表兄弟一樣。一隻手掌直接摸到你肩膀最厚最實的肌肉，但是你想再準確點，其實就是頸骨，我之前說的大椎穴位置去到肩膀頂。

平常可以幫自己按摩，其實幫別人按摩你會覺得比較好發力。

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