3 aliments qui DIMINUENT ton CHOLESTEROL
Автор: Toyouke Nutrition
Загружено: 2025-05-08
Просмотров: 33504
Dans cette vidéo je te présente les aliments que tu peux consommer pour t'aider à faire baisser ton cholestérol.
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00:00 Introduction
01:00 Cholestérol et athérosclérose
01:35 Les facteurs de risques de l'athérosclérose
02:00 Les aliments à éviter quand on a du cholestérol
04:00 Les aliments à consommer pour diminuer le cholestérol
06:10 Le régime alimentaire qui aide à prendre soin de tes artères
07:41 Les autres leviers qui aident à réduire le cholestérol
08:30 Alimentation anti-inflammatoire et conclusion
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