如何與青少年建立信任關係？從介入到同在的專業關係建立指南｜兒少100KM 直播精華-EP15

主題：如何與青少年建立關係｜兒少100KM 直播精華-EP15

🎥 本集精華
這一集邀請到在萬華、花蓮一路陪伴少年的青少年工作者──咖哩（劉柏傳／Kilang），從外展、少年中心到部落實務，分享他如何在「過曝世代」裡，與少年建立真實又長久的關係。從被少年嗆到懷疑人生、到學會承接直來直往的勇敢，他談好奇心、次文化眼光、創傷知情與正向眼光，如何一步步改變他看少年、也改變他自己。

💡 本集你會聽到
・從萬華到花蓮：青少年樣貌改變，社工也要一起升級的歷程
・為什麼「好奇」比「控制」更能打開跟少年的第一扇門
・面對少年情緒、頂嘴、衝突時，社工可以怎麼安頓自己的不舒服
・從問題導向到看見優點：如何練習正向眼光、陪少年長出自信
・創傷知情與文化敏感：在部落裡重新理解「發生了什麼事」
・自我揭露與同在：助人者怎麼在關係裡，既真實又不「搶戲」
・當我們說「要好好愛自己」時，其實需要更具體的陪伴與練習

✨ 金句精選
・「人不是問題，問題本身才是問題。」
・「不要只看我們離目標有多遠，要看我們離起點有多遠。」
・「記得不要變成你年輕時，最討厭的那種大人。」
・「雖然現在看不見，但要相信我們種下的種子，有一天一定會發芽。」

⏱️ 章節索引
00:00 前言｜對青少年工作上癮的人
01:00 青少年樣貌的世代變遷

建立關係的四個歷程
01:44 1️⃣｜主動出擊的好奇心
03:00 2️⃣｜直來直往的暢痛感
04:10 3️⃣｜解構與再建構的過程
06:03 4️⃣｜來回的關係發展與堆疊

如何成為「生命工作者」
07:37 1️⃣｜保持覺察與開放
09:01 2️⃣｜接納自我限制：社工不是萬能
09:24 3️⃣｜次文化的形成與理解：少年時的你，希望有什麼樣的大人陪伴
10:37 4️⃣｜如何辨識關係：快速自我揭露的真實意義
11:21 5️⃣｜自我揭露的拿捏：當我們都曾失去至親：共振、同在與理解

核心洞察：從「問題」轉向「關係」
13:42 行為背後的渴求｜被愛、被認同、被支持、被看見
15:33 正向眼光訓練｜從問題少年 到 力量少年
18:04 金句連發1️⃣｜不要看我們離目標有多遠，要看我們離起點有多遠
18:37 金句連發2️⃣｜人不是問題，問題本身才是問題
18:50 金句連發3️⃣｜少年本身即是專家

18:57 提問1️⃣｜要如何培養正向眼光？

以「生命凝視」為基礎的介入框架
21:10 理解｜創傷知情、拼湊生命全貌、文化敏感度
23:35 金句連發4️⃣｜我們就各自揹著十字架，相望於江湖
24:53 同在｜同行、平行視角、協助分辨與選擇想望、傳遞關懷
26:14 回應｜支持網絡、接納「人」而非行為、發現生命意義、社交技巧與問題解決能力、自尊與自信、幽默感

28:14 核心信念｜種下的種子中有一天會發芽
29:30 核心信念｜一個人的價值高於全世界，包含助人者續走在少年身邊

👉 本集適合：正在思索「#專業關係」的青少年社工、新手社工、社工系學生，或諮商師、輔導老師等助人者；以及想理解「青少年工作」、願意陪伴青少年長大的你。

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