【トレッキング入門】秋冬登山の服装の正解は？プロに学ぶレイヤリングの基本

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キャンパー人気も高まる「トレッキング」ですが、気をつけたいのが服装。登山では状況に合わせてウェアを組み合わせるレイヤリングの知識が必要です。

今回は登山のプロ＋人気YouTuber(やまくっくのやぎちゃん)が、初心者にもわかりやすいレイヤリングのポイントを教えてくれました。準備編と行動編に分かれた実践的な内容は必見！

★今回使用したウェア一覧
【やぎちゃん着用】
アウターシェル：POLEWARDS／DUAL FORCE STRETCH RAIN JACKET
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ミドルレイヤー：ROGER EGGER／ルフトクルーフリース W
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ミドルレイヤー：ROGER EGGER／ベルクシャツ W
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【中村さん着用】
アウターシェル：POLEWARDS／DUAL FORCE STRETCH RAIN JACKET
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ミドルレイヤー：ROGER EGGER／L.HIKEフリース
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ベースレイヤー：POLEWARDS／DRY COMFORT H/ZIP TEE
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【その他】
アンダーウェア：POLEWARDS／DRY COMFORT MESH UNDERWEAR
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パンツ：POLEWARDS／DUAL FORCE STRETCH RAIN PANTS
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グローブ：ROGER EGGER／TREKKERS GLOVES
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キャップ：ROGER EGGER／イヤーカバーワーク キャップ
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ニット帽：ROGER EGGER／ケーブル ニット ワッチ
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ソックス：ROGER EGGER／TREKKING SOCKS
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0:00 オープニング
0:29〜 レイヤリングとは
1:34〜 気候に合わせた服装を選ぶ
3:16〜 レイヤリングの基本
6:11〜 防寒に役立つ小物
7:53〜 コーディネート例
9:42〜 登りはじめの服装
10:46 〜 最初の調整タイミング
11:31〜 体温が低下しやすいタイミング
11:56〜 休憩時の服装

動画の要望や質問なども受け付けているので、チャンネル登録やコメントもよろしくお願いします！

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