فتح الحوض من الصفر (30 يومًا فقط) | تمارين للمبتدئين في البيت بدون

array(6) { [0]=> object(stdClass)#4876 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vCVS0Ylf_ww" ["related_video_title"]=> string(80) "فتح الحوض بطريقة مؤلمة 🙀🤸‍♀️- مايا نعمة" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(10) "Maya Nehme" } [1]=> object(stdClass)#4849 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "euJmYY9FJ6Y" ["related_video_title"]=> string(115) "من تمارين فتح الحوض 1 الكابتن #فهد_المهر #اكسبلور #foryou #foryoupage #combat" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(63) "Coach Fahid almuher (‫الكابتن فهد المهر‬‎)" } [2]=> object(stdClass)#4874 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5_-9uCLfP5s" ["related_video_title"]=> string(17) "Tips To Open Hips" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(21) "David and Jelena Yoga" } [3]=> object(stdClass)#4881 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NI_zuEdiYEg" ["related_video_title"]=> string(62) "أفضل تمارين لفتح الحوض في اسرع وقت" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(36) "كابتن محمود الجبيلي" } [4]=> object(stdClass)#4860 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "biRxsfSDAlY" ["related_video_title"]=> string(78) "العلاج بيكون فين لما تكون القصبة فولاذ؟! 😱" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(53) "فنون القوة و التدريب المتقدم " } [5]=> object(stdClass)#4878 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "t94zLHegCvE" ["related_video_title"]=> string(122) "🏠 الروتين السحري لحرق الدهون للمبتدئين (من غير ما تطلع من البيت) 🔥" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(53) "فنون القوة و التدريب المتقدم " } }