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Incendiei meu mundo mental, e agora?
Автор: Vanessa Augusto Silva
Загружено: 2026-01-07
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De nada adianta você querer diminuir a ansiedade, o estresse, o burnout se você sufoca o seu "mundo mental" e não é só do lado da empresa que ficam todos os problemas de sobrecarga do trabalho se isso acontece.
Saúde mental é resultado de um trabalho bem feito, inclusive de profundo processo de autoconhecimento e reconhecimento das minhas vulnerabilidades.
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