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게으른 뇌를 노력에 중독되게 한다면? | 아주 작은 습관의 힘
Автор: 심리 설명서
Загружено: 2025-12-31
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#게으른뇌 #작은습관 #노력에중독 #보상시스템 #변화의씨앗 #심리학
🔥 당신의 뇌를 속여 변화의 씨앗을 심어보세요!
이 영상에서는 뇌의 작동 원리를 활용해
작은 습관이 어떻게 거대한 변화를 만들어낼 수 있는지 알아봅니다.
🌱 작은 노력으로 큰 성과 얻기!
💡 뇌의 보상 시스템 활용법 공개!
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🕒 타임라인
0:00 소개
1:30 뇌의 작동 원리
3:50 작은 습관의 중요성
6:20 성공 사례: 영국 사이클 팀
10:15 제리 사인펠드의 체인 기법
14:00 마리 퀴리의 끈질긴 노력
15:00 결론 및 마무리
📢인기 해시태그
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